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Naomi Osaka e a luta para se sentir wanted slot seu corpo após o parto
Naomi Osaka, campeã de torneios do ⚾️ Grand Slam, expressou recentemente wanted slot wanted slot conta no Instagram que se sente desconectada de seu corpo. Após o nascimento de ⚾️ wanted slot filha, ela tem dificuldade wanted slot recuperar a forma física e mental necessária para competir no tênis de alto nível. ⚾️
Essa vulnerabilidade é incomum no esporte de alto rendimento, onde há um "estigma wanted slot torno de questões de saúde ⚾️ mental, um alto limite para o comportamento de busca por ajuda e um baixo senso de segurança psicológica", como descrito ⚾️ wanted slot um estudo do ano passado. No entanto, muito do sucesso dos atletas de elite está wanted slot suas cabeças; é ⚾️ natural que eles vacilem, frequentemente expostos a pressões que esmagariam a maioria dos mortais (pesquisas sugerem que eles podem estar ⚾️ wanted slot risco maior de sintomas adversos de saúde mental.
A vulnerabilidade dos atletas de elite é impressionante
Osaka abriu um ⚾️ caminho para a discussão sobre saúde mental nos esportes. Sua retirada do Aberto da França wanted slot 2024, alegando ansiedade exacerbada ⚾️ pelas obrigações de imprensa que se sentia incapaz de cumprir, chamou a atenção para essa questão importante. Desde então, outros ⚾️ atletas, como Adam Peaty, o mergulhador Noah Williams e as superestrelas Michael Phelps e Simone Biles, também falaram sobre seus ⚾️ desafios mentais.
Isso é importante porque esses atletas são seres humanos, assim como superhumanos. Sua vulnerabilidade os torna ainda ⚾️ mais impressionantes. Pesquisas recentes confirmam essa impressão: o público é solidário com os atletas que experimentam desafios de saúde mental. ⚾️
Um desafio comum: não se sentir wanted slot seu corpo
Osaka descreve um sentimento que muitas pessoas que deram à luz ⚾️ – não apenas atletas de elite – podem reconhecer. "Não estou wanted slot meu corpo" é uma expressão que relaciona a ⚾️ alienação da wanted slot antiga si mesma que pode ser experimentada nos meses e até anos pós-parto. O corpo wanted slot que ⚾️ agora vivo foi remodelado por gravidezes fáceis e partos "bons" wanted slot minhas supostamente resilientes e bounce-back 20s: por uma hérnia ⚾️ não diagnosticada que tive por três anos; por abdominais que nenhuma quantidade de pilates conseguiu consertar completamente; por um perinéu ⚾️ meio defeituoso (desculpe, mas temos que falar sobre essas coisas).
E eu tive sorte. Pesquisas deste ano descobriram que ⚾️ o parto é uma experiência traumática para uma terceira das mulheres. Você não está mais wanted slot seu corpo quando cresce ⚾️ e depois expulsa outro corpo a partir dele – e isso deve ser ainda mais estranho de navegar quando esse ⚾️ corpo é wanted slot ferramenta de trabalho e wanted slot fonte de renda.
Uma nova narrativa positiva
Nos últimos anos, surgiu uma ⚾️ nova narrativa otimista wanted slot torno de atletas de elite retornando à competição após a gravidez e o parto. Isso começou ⚾️ a se solidificar quando Jessica Ennis-Hill conquistou o campeonato mundial 13 meses após dar à luz e uma medalha olímpica ⚾️ pouco depois.
Laura Kenny, que conquistou duas medalhas olímpicas após ter seu primeiro filho, escreveu sobre como essa mudança ⚾️ de atitude beneficiou o esporte britânico. Houve nove mães no time britânico nesta Olimpíada; elas conquistaram sete medalhas.
Isso ⚾️ é – elas são – incríveis. Normalizar o sucesso das mães é um corretivo poderoso à pré-juízo entronizado de que ⚾️ a maternidade enfraquece as mulheres. "Era uma ou outra – você era uma atleta olímpica atual ou uma mãe", escreveu ⚾️ Kenny no Guardian sobre o mindset que ela havia internalizado. Isso também deveria significar que as mulheres recebem mais e ⚾️ melhor ajuda ao retornar ao esporte de alto nível após o parto (Denise Lewis descreveu wanted slot tentativa de retornar ao ⚾️ heptatlo sem apoio após o nascimento de wanted slot filha wanted slot 2002 como uma "experiência muito solitária").
Não é sombrio ⚾️ ou alarmista dizer que você pode não ser a mesma pessoa. Isso não necessariamente significa pior: você pode ser mais ⚾️ forte, melhor, mais resiliente. Fisicamente e psicologicamente, as coisas são diferentes. Como Brett colocou: "O que restou de mim neste ⚾️ 'novo corpo' de mãe?" Isso é um desafio maior para alguns do que outros, sejam eles atletas de elite ou ⚾️ nunca tenham tentado um parkrun. Ouvir mulheres dizer que é difícil e adicionar alguma nuance à narrativa "você consegue isso, ⚾️ mamãe" é útil.
Osaka diz que está se dando "graça"; ela está dando essa graça a todos aqueles que ⚾️ lutaram com essa luta. Isso é o que torna wanted slot publicação – e ela mesma – tão brilhante.
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