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No Brasil, a galera é tudo. Somos um povo acolhedor, alegre e cheio de força e vontade de superarmos quaisquer 8️⃣ desafios. E é justamente essa força que queremos falar neste artigo.

A palavra “força” pode ter diferentes significados, dependendo do contexto. 8️⃣ Pode significar força física, força mental ou força emocional. Mas, no fundo, todas elas estão conectadas.

Quando falamos em força física, 8️⃣ estamos nos referindo à capacidade do nosso corpo de realizar trabalho. Isso inclui desde a capacidade de levantar pesos até 8️⃣ a capacidade de correr longas distâncias. E essa força física vem da nossa dieta, exercícios e cuidados com a saúde.

Mas 8️⃣ a força física sozinha não é suficiente. Precisamos também de força mental. Isso inclui fatores como determinação, resiliência e vontade 8️⃣ de nunca desistir. Essa força mental nos ajuda a nos levantar quando caímos, a nos manter focados em nossos objetivos 8️⃣ e a nunca desistir, mesmo diante de obstáculos.

Mas, além disso, também precisamos de força emocional. Isso inclui fatores como empatia, 8️⃣ compaixão e bondade. Essa força emocional nos permite nos conectarmos uns com os outros, a nos apoiarmos e a nos 8️⃣ ajudarmos uns aos outros. Essa força emocional é a que nos faz sentir parte de algo maior do que nós 8️⃣ mesmos.

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Eu era uma menina, eu chorava muito. Costumava desejar ferozmente que não fosse tão chorosa! Lembro-me da vergonha tanto bem 😗 daquela garota pequena e sentada na minha cama numa noite de domingo... Que me odiavam as lágrimas com um ar 😗 quente furioso; Agarrando a ideia do pensamento: quando crescia nunca choraria mais – Seria forte mulher confiante para voltar à 😗 casa porque queria ser melhor amanhã se sentir como aquela criança sem vida - E então gostaria sempre ter vontade 😗 h galera itajuba ir lá fora.”

Desde que me tornei um psicoterapeuta, tenho visto esse tipo de desejo h galera itajuba jogo no paciente após 😗 o doente - e eu continuei a vê-lo como uma pessoa na terapia também. Parece ser muito onipresente desejos ubíquos; 😗 embora nem sempre estejamos cientes disso: este sonho ou até mesmo crença se nós apenas tentarmos com força suficiente – 😗 Se pudermos encontrar os livros mágico para autoajuda (ou terapeuta) quer treinador pessoal(a), queremos ter acesso ao filtro do Instagram 😗 Nós realmente seremos capazes

Se você não reconhecer isso h galera itajuba si mesmo, talvez pense no que realmente o incomoda nos seus 😗 amigos e familiares: qual é a forma como eles são ou as coisas deles fazem aquilo de verdade? Provavelmente irrita 😗 muito porque inconscientemente ele te lembra.

Pode ser uma vulnerabilidade que a pessoa pensa como fraqueza para ficar fora do meu 😗 país, assim com eu e o choro. Poderia ter sido um trauma ou experiências traumáticas (como acidente de carro)...

Ou pode 😗 ser uma sensação de necessidade que eles desejam negar completamente, talvez tornando-se totalmente autossuficiente ou certificando se são sempre os 😗 únicos a cuidar dos outros h galera itajuba suas vidas. Nunca permitindo ninguém mais para zelar por isso;

Um paciente poderia trazer qualquer 😗 um destes – mas muitas vezes, são todos os três e há uma expectativa de que eu como seu terapeuta 😗 irá ajudá-los a cortar essas partes ruins para sempre. Este desejo geralmente fica fora da consciência deles? não será compartilhado 😗 comigo diretamente; é comunicado através do sonho h galera itajuba quem posso aparecer por exemplo: cirurgião com bisturi (scalcel).

Estamos sempre encontrando a 😗 criança, o menino e os adolescentes h galera itajuba pacientes. Como círculos num tronco de árvore eles estão todos lá

É uma fantasia 😗 poderosa, que podemos extirpar toda a nossa vulnerabilidade traumas necessidade e dependência de então seremos perfeitamente curado mais forte 😗 do antes. Também é muito perigoso um outro dia para nós se levarmos h galera itajuba conta o valor da imaginação face-a 😗 - com todo seu concreto – vamos acabar por ter lobotomias na primeira metade deste século 20 muitos neurologista acreditam 😗 no fato dos pacientes terem removido cirurgicamente parte ou usarem instrumentos afiadores como instrumento cortante (ou).

O que aprendi com meus 😗 pacientes e minha própria terapia é o contrário de força, essa rejeição cruel da vulnerabilidade. É exatamente isso oposto ao 😗 reparo ou crescimento; nos deixa empobrecidos mas negligenciados: os doentes me mostraram repetidas vezes como uma vida melhor não seria 😗 aquela na qual a pessoa sente ter enviado suas sensibilidade para fora do alcance das expectativas – são totalmente auto-suficientemente 😗 capazes disso mesmo - nunca tiveram experiências difíceis nem dolorosam as coisas mais profundas!

Se a terapia tem sido significativa, se 😗 foi útil um paciente deixa mais profundamente ligado com essas partes de si mesmos. Eles começaram lamentar as terríveis perdas 😗 que estavam tentando evitar para entender por quê eles são do jeito como estão e porque têm feito o trabalho 😗 deles; sentem-se capazes h galera itajuba carregar suas experiências dolorosas ao mesmo tempo levemente uma vez mas firmemente – é alguém interno 😗 capaz da saúde não querer fazer isso - às vezes pelo menos elas mesmas!

Isto é o que significa crescer, diz 😗 Gianna Williams uma criança psicanalista adolescente e adulto. "Somos como árvores", ela me disse certa vez : Na seção transversal 😗 de um tronco 'na árvore vazia' do porta-malas explicava ele você encontra todos os anéis marcando a história daquela Árvore 😗 desde seu menor anel dos primeiros dias h galera itajuba h galera itajuba essência até ao maior círculo sempre mais recente sob casca; quando 😗 ainda temos parte bebê - nós não podemos fazer isso com eles."

Mais de 30 anos se passaram desde que me 😗 sentei na cama e desejeu minhas lágrimas. Mas a memória voltou para mim recentemente, foi no domingo à noite antes 😗 do primeiro dia da minha filha h galera itajuba creches... Eu estava tão crua ou vulnerável! E eu lutava contra as suas 😗 próprias lagrimas; o pensamento veio-me ao espírito: onde está ela nos levar amanhã? Aquela menina não vai sair daqui nem 😗 um pouco como às vezes gostaria dela ir embora ”.

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