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No mundo dos esportes, ficar atualizado e se manter em forma é essencial. Com a tecnologia em constante evolução, cada vez mais aplicativos desportivos estão surgindo para ajudar a alcançar esses objetivos. Neste artigo, vamos explorar os 7 melhores aplicativos desportivos de 2021.

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MyFitnessPal é um aplicativo de estilo de vida saudável que permite aos utilizadores acompanhar a 7games login jogo dieta, exercício e progresso geral em relação aos seus objectivos de saúde e fitness. Com uma base de dados de mais de 6 milhões de alimentos, é fácil rastrear a ingestão diária de calorias e nutrientes. MyFitnessPal também se integra com uma variedade de outros aplicativos e dispositivos, como o Fitbit, para fornecer uma experiência verdadeiramente integrada.

2. Nike Training Club

O Nike Training Club é um aplicativo de treino gratuito que oferece mais de 185 treinos para ajudar a alcançar os seus objectivos de fitness. Os utilizadores podem escolher entre treinos de força, yoga, treinos de HIIT e muito mais. Cada treino inclui instruções passo a passo, demonstrações de vídeo e um cronómetro para acompanhar o progresso. O aplicativo também rastreia automaticamente os progressos do utilizador e oferece recompensas virtuais para manter a motivação.

3. 7 Minutes

Se você está procurando um treino rápido e eficaz, o aplicativo 7 Minutes é perfeito para você. Baseado na ciência do interval training de alta intensidade (HIIT), este aplicativo oferece uma variedade de exercícios de corpo inteiro que podem ser concluídos em apenas sete minutos por dia. Cada exercício inclui demonstrações de vídeo e um cronômetro para acompanhar o progresso. Além disso, o aplicativo rastreia automaticamente os progressos do utilizador e oferece planos de treino personalizados com base nos seus objetivos e preferências.

4. MapMyRun

MapMyRun é um aplicativo de corrida e ciclismo que permite aos utilizadores acompanhar e analisar os seus treinos ao ar livre. Com suporte para GPS, o aplicativo rastreia a distância, velocidade, tempo e calorias queimadas. Além disso, o aplicativo oferece rotas personalizadas com base na localização atual do utilizador, bem como a capacidade de se conectar e competir com amigos.

5. Daily Yoga

O Daily Yoga é um aplicativo de yoga que oferece mais de 500 exercícios de yoga e meditação guiados. Os utilizadores podem escolher entre diferentes níveis de dificuldade, estilos de yoga e duração dos treinos. Cada exercício inclui instruções passo a passo, demonstrações de vídeo e um cronômetro para acompanhar o progresso. O aplicativo também rastreia automaticamente os progressos do utilizador e oferece planos de treino personalizados com base nos seus objetivos e preferências.

6. Peloton

O Peloton é um aplicativo de fitness em streaming que oferece aulas ao vivo e sob demanda de ciclismo, running, força e outros treinos. Com a compra de um dos dispositivos Peloton, os utilizadores podem transmitir as aulas em tempo real e competir com outros ciclistas em todo o mundo. Além disso, o aplicativo oferece aulas de fitness ao vivo e sob demanda, incluindo yoga, meditação e treinos de HIIT.

7. Strava

Strava é um aplicativo de fitness social que permite aos utilizadores acompanhar e analisar os seus treinos de corrida, ciclismo, natação e outros esportes. Com suporte para GPS, o aplicativo rastreia a distância, velocidade, tempo e calorias queimadas. Além disso, o aplicativo oferece rotas personalizadas com base na localização atual do utilizador, bem como a capacidade de se conectar e competir com amigos. Strava também oferece desafios mensais e anuais para manter a motivação e conectar com outros atletas em todo o mundo.

Preços

• MyFitnessPal: gratuito, com opções de assinatura premium
• Nike Training Club: gratuito
• 7 Minutes: R$ 3,99 por mês ou R$ 24,99 por ano
• MapMyRun: gratuito, com opções de assinatura premium
• Daily Yoga: gratuito, com opções de assinatura premium
• Peloton: R$ 149,00 por mês
• Strava: gratuito, com opções de assinatura premium

Conclusão

Com a variedade de aplicativos desportivos disponíveis, é fácil encontrar o aplicativo perfeito para os seus objetivos de fitness. Seja qual for o seu nível de aptidão ou objetivos, há um aplicativo desportivo que pode ajudá-lo a alcançar seus objetivos de fitness e manter-se em forma. Tente alguns dos aplicativos desta lista e encontre o seu favorito!

Os 7 Melhores Jogos para Baixar no seu Dispositivo

No mundo dos jogos, sempre estamos em busca da melhor experiência de jogo possível. Com a tecnologia avançando a passos gigantescos, agora é mais fácil do que nunca ter acesso a uma variedade de jogos incríveis, diretamente em nosso dispositivo móvel. Neste artigo, vamos explorar os 7 melhores jogos para download, garantindo horas de diversão e entretenimento.

1. Call of Duty: Mobile

Este jogo de tiro em primeira pessoa é um sucesso mundial e agora está disponível para download em seu dispositivo móvel. Com gráficos impressionantes e jogabilidade emocionante, é hora de entrar em ação e enfrentar desafiantes missões.

2. Among Us

Um jogo de dedução e enganação, Among Us é um sucesso entre os jogadores de todo o mundo. Trabalhe em equipe para descobrir quem é o impostor antes que seja tarde demais.

3. Genshin Impact

Este RPG de ação e aventura aberta é uma escolha perfeita para aqueles que procuram um jogo imersivo e envolvente. Explore um mundo aberto, conheça uma variedade de personagens e desfrute de batalhas emocionantes.

4. PUBG Mobile

Com milhões de jogadores em todo o mundo, PUBG Mobile é um dos jogos battle royale mais populares. Pique com seus amigos ou jogue sozinho enquanto luta para ser o último sobrevivente.

5. Legends of Runeterra

Este jogo de cartas colecionáveis baseado em League of Legends é uma ótima opção para aqueles que procuram um desafio estratégico. Construa seu baralho, domine as habilidades e vença seus oponentes.

6. Brawl Stars

Com modos de jogo únicos e divertidos, Brawl Stars é um jogo de ação multijogador em tempo real que mantém as coisas interessantes e emocionantes. Escolha seu lutador preferido e lute em arenas cheias de ação.

7. Mario Kart Tour

O clássico jogo de corrida está de volta e melhor do que nunca. Corra contra amigos ou contra o computador em pistas clássicas e novas, cole e atualize seus personagens e karts favoritos.

Todos esses jogos estão disponíveis para download no Google Play Store ou Apple App Store. Alguns deles são gratuitos, enquanto outros podem exigir uma pequena taxa. Independentemente do seu gênero preferido, você encontrará algo que fará as suas horas de lazer valerem a pena.

Divirta-se e aproveite ao máximo esses 7 jogos incríveis!