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Estudo de Sonho: Minha Experiência com Apneia do Sono

Estou aviator estrela bet baixar meu quarto, de calças justas e camiseta, enquanto um homem 2️⃣ chamado Parthasarathi ajusta minhas pernas. Ele e o seu chefe, Julius, estão aqui para me preparar para um polissonograma - 2️⃣ um estudo do sono. Depois de colarem eletrodos aviator estrela bet baixar minhas pernas, peito e cabeça, inserirem uma cânula nas minhas narinas, 2️⃣ colocarem um monitor aviator estrela bet baixar um dos meus dedos e fixarem equipamentos eletrônicos aviator estrela bet baixar meu peito e cintura, bem como um 2️⃣ visor infravermelho na minha cama, eles me deixarão sozinho para a noite. Todo esse equipamento monitorará quanto e como profundamente 2️⃣ estou dormindo, quanto estou roncando, a medida aviator estrela bet baixar que meu corpo se move durante o sono, quantas vezes saio da 2️⃣ cama, se falo, ando ou ... não sei, jalavo durante o sono, o que acontece com meus níveis de oxigênio 2️⃣ no sangue, o que meu coração está fazendo e, o mais importante, se estou respirando bem.

A resposta a essa última 2️⃣ pergunta é: não muito bem. Mais tarde, eu descobri que parei de respirar por, no mínimo, 10 segundos naquela noite 2️⃣ - não uma, nem duas, mas 60 vezes. Isso é uma média de quase 10 vezes por hora. O que diabos? Eu 2️⃣ penso.

Ao mesmo tempo, estou aliviado. Talvez esteja me aproximando de resolver minhas dificuldades de dormir. Elas vêm me perturbando há 2️⃣ pelo menos metade da minha vida, e agora que decidi viver até 100, não quero que isso arruine os meus 2️⃣ últimos 40 anos. Isso aumenta o risco de doença cardíaca, acidente cerebrovascular, diabetes e depressão, assim como acidentes como bater 2️⃣ o carro ou ser atropelado acidentalmente por um ônibus.