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Entre os medos e a incerteza dos lockdowns da pandemia, há alguns anos, observei as pequenas peculiaridades domésticas de pessoas ⚽️ desconhecidas.

Como todos, estava procurando luz, significado e conforto onde pudesse. A caminhada ao entardecer – assim como a caminhada da ⚽️ manhã e do almoço – com meus cães fazia parte disso.

E assim, passava pelo apartamento, sempre baixar brazino 777 escuridão, à mesma ⚽️ hora à noite, ao som de Gimme Shelter dos Rolling Stones. Um pouco mais longe, havia sempre a mulher, evidentemente ⚽️ nervosa com meus cães, sentada baixar brazino 777 baixar brazino 777 cerca e geralmente fumando um cigarro. Na maioria das noites, ela estava transmitindo ⚽️ a mesma música de seu telefone, soluçando as palavras baixar brazino 777 sincronia sobre como o caminho havia sido muito longo e que o ⚽️ amor era apenas para os sortudos e os fortes .

Não havia falta de sofrimento no pandemic. E muito mais do que isso.

Encontrei ⚽️ alguma coisa sobre a luz das velas brilhando nas janelas dos apartamentos e casas ser muito aliviadora baixar brazino 777 meio a ⚽️ toda a ansiedade.

Começamos a queimar nossas próprias velas baixar brazino 777 casa. Todas as noites. Sim, havia alguma coisa sobre a suavidade ⚽️ da luz amarela, suave e tremeluzente que era calmante e tranquilizante. Mas era mais do que isso. Pouco tempo depois, ⚽️ tornou-se um padrão no meio da rotina abalada e, baixar brazino 777 semanas, habitual. Algo sobre a noite descendo fazia com que ⚽️ parecesse que não estaria OK a menos que as velas estivessem queimando baixar brazino 777 nosso espaço de vida.

Alguns anos depois, o ⚽️ hábito de velas se tornou um ritual noturno, quase tão fundamental quanto as alegrias do cozinhar e saborear baixar brazino 777 casa.

E ⚽️ qual é a vida, depois de tudo, sem suas pequenas rotinas? As pequenas coisas que marcam o tempo, bem como ⚽️ trazem conforto e alegria – um senso de segurança, talvez – baixar brazino 777 uma aldeia global repleta de perturbação violenta e ⚽️ angústia?

Os pequenos ritos diários

É verdade que à medida que envelheço, essas pequenas rotinas parecem se tornar o quadro da continuidade. ⚽️ A manhã precisa ser preparada com chá feito na panela amarela (as torradas são apenas para a tarde) que comprei ⚽️ há duas décadas baixar brazino 777 outra cidade. À medida que bebo esse chá feito na panela, o cão de pastoreio – ⚽️ o mais sensível emocionalmente dos dois – deve ser coçado repetidamente no peito e no queixo. Apenas então faremos todas ⚽️ as milhas, uma rotina de co-dependência animal-humana que, embora possa parecer uma tarefa no início, nunca falha baixar brazino 777 alegrar os ⚽️ sentidos e acionar o cérebro para o dia.

Outro hábito que se tornou ritual: a casa deve ressoar à música clássica da ABC. ⚽️ Apenas então os cães se acalmarão (até que a ópera comece, quando as orelhas ficam eretas e eles se tornam ⚽️ inquietos).

Tenho amigos para quem o ritual diário é um banho de mar, surfar ou um podcast de meditação (o último ⚽️ um hábito que me ajudou a passar pelos lockdowns da pandemia, mas ainda não se tornou ritualístico), treinar ou recitar ⚽️ o mesmo poema todos os dias.

As alegrias ritualísticas, e o senso de calmaria e, sim, um pouco de manutenção pessoal ⚽️ indulgente que elas nos dão, podem surgir de tantos lugares.

Dar e compartilhar – um livro favorito, uma refeição, uma música, ⚽️ uma conversa, uma

grafia, uma caminhada especial escondida pela mata urbana – podem ser tão ou mais afirmativos quanto os ⚽️ ritos mais pessoais. Coletivamente e, talvez, o mais importante, eles me lembram constantemente de quanto sou sortudo por viver baixar brazino 777 ⚽️ paz e prosperidade relativa.

Em uma das minhas antigas casas compartilhadas há muito tempo, a semana nunca parecia terminar sem uma ⚽️ visita dos companheiros de casa ao pub no canto. Havia que haver cervejas. Alguns jogos de sinuca. Brincadeiras com os ⚽️ frequentadores assíduos sobre futebol e política e música. Dardos.

Algo sobre esse ritual permanece comigo décadas depois.

Quando o crepúsculo chega à ⚽️ sexta-feira, é hora de misturar um negroni baixar brazino 777 casa. E acender uma vela. O fim de semana e suas alegrias ⚽️ ritualísticas especiais – o dormir tarde, o café da manhã caseiro e jornais entregues baixar brazino 777 casa – não começam até ⚽️ que eu faça.