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Em um episódio inicial de Seinfeld, George Costanza ficou convencido que banca de jogo de futebol namorada ia terminar com ele. Quando eles conversaram 🎅 ao telefone estava tão tenso e fez uma lista estranha sobre tópicos não naturais como o quão bom era 🎅 banca de jogo de futebol reverter no carro dele quando pediu para jantar na casa dela - mas ela queria almoçar antes disso; Jorge 🎅 tinha bastante tempo! Ele decidiu acabar tudo bem...

antes de:

Ela poderia terminar com ele.

Em quase todos os episódios de Seinfeld, George 🎅 representou a pessoa estereotipadamente neurótica: alguém com muita ansiedade que se preocupa sobre tudo. No início deste ano uma revisão 🎅 recente dos 148 artigos banca de jogo de futebol neuroticismo descobriu essa característica da qualidade do relacionamento está negativamente associada – quando um sobe 🎅 o outro desce para baixo;

Então, o que é neuroticismo e como isso interfere com namoro? Conhecer seus próprios níveis de 🎅 neurótico pode ajudá-lo a ver se esse traço está ficando no caminho dos relacionamentos.

O que é neuroticismo?

A definição psicológica de 🎅 neuroticismo é diferente do significado comum da alta tensão. O Neurotismo captura a frequência com que as pessoas têm sentimentos 🎅 negativos como ansiedade, tristeza e raiva -e o quão estáveis ou reativas são suas emoções ”.

Quando as pessoas usam a 🎅 palavra neurótico banca de jogo de futebol suas vidas cotidianas, "tendem mais se concentrar nos aspectos de ansiedade e medo"e “não necessariamente captura o 🎅 potencial para maior tristeza ou irritabilidade”, disse Aidan Wright. professor que estuda personalidade na Universidade do Michigan Alguns pesquisadores ainda 🎅 preferem chamar essa característica estabilidade emocional ao invés da neuroticismo

“Até certo ponto, todo mundo sente-se e pensa de uma maneira 🎅 neurótica”, disse Larissa Wieczorek.

A maioria das pessoas, por exemplo vai mostrar sinais de neuroticismo banca de jogo de futebol resposta a situações muito 🎅 estressantes. Mas as gente com alto nível no Neurotismo experimentam mais estresse todos os dias e reagem fortemente ao stress 🎅 que o mesmo é feito nos estudos onde se escreve um diário sobre quantos problemas eles encontraram diariamente; aqueles ricos 🎅 na área do Neurótico relataram maiores dificuldades ou emoções negativas intensamente: "Tem sido demonstrado estar relacionado basicamente à todas doenças 🎅 mentais também", diz Wright...

Há escalas e questionário que você pode fazer on-line para descobrir se é rico banca de jogo de futebol neuroticismo, mas 🎅 uma verificação rápida seria perguntar a si mesmo Se alguém experimenta muitos sentimentos ruins. E outras pessoas percebem isso sobre 🎅 vocês Isso poderia significar um alto nível de neurótico "Se são conhecidos por terem cabeça nivelada ou lidarem com o 🎅 estresse muito bem então podem estar baixos no Neurotismo", disse Wright."

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Como o neuroticismo aparece nos relacionamentos

Seu parceiro não disse "eu te amo" por um tempo. Qual é a razão? 🎅 Uma pessoa com baixo neuroticismo pode interpretar isso como seu companheiro ocupado ou procurar que o sócio expresse amor de 🎅 outras maneiras, através das ações! Um indivíduo altamente neurológico poderia interpreta esta situação mais negativa: ele já nem ama ninguém; 🎅 está zangado e se apaixonou outra vez...

Christine Finn, psicóloga da Universidade Friedrich Schiller Jena descobriu que as pessoas neuróticas são 🎅 mais propensas a interpretar cenários ambíguamente como o exemplo "eu te amo", de uma forma negativa. Eles também estão suscetíveis 🎅 à percepção e lembrança das informações negativas dos seus ambientes."Essa situação não foi nem positiva ou negativo mas deixou banca de jogo de futebol 🎅 aberto todo potencial para interpretação; no entanto os neurotas [pessoa] perceberam-nos numa maneira ainda menos favorável" disse Finn

De um modo 🎅 geral, as pessoas com alto neuroticismo têm uma visão mais negativa do mundo. "Se você perguntar a alguém que tem 🎅 alta Neurotiquidade como eles percebem o relacionamento romântico de qualidade quase sempre vão avaliar isso negativamente banca de jogo de futebol vez da pessoa 🎅 menos nervosa", disse Wieczorek: “Esse viés pode afetar quão satisfeitos os indivíduos dizem estar nas suas relações e também acabam 🎅 impactando seu parceiro mesmo aquele cujo baixo nível é no campo neurológico”.

As pessoas que são ricas banca de jogo de futebol neuroticismo se preocupam 🎅 muito, e podem insistir para seus parceiros agirem de certas maneiras a diminuir banca de jogo de futebol preocupação - o Que poderia resultar 🎅 num parceiro sentindo-se excessivamente controlado ou ressentido. Se uma pessoa é alta no neuróticos eles também pode procurar reafirmação do 🎅 seu companheiro com mais frequência (que possa ser grating ao longo dos anos).

As pessoas com alto neuroticismo também são particularmente 🎅 estressadas por situações sociais, temem a exclusão social. "Conflitos no parceiro romântico onde as mulheres podem ter medo de perder 🎅 o outro provavelmente serão especialmente angustiantes para aqueles que têm um elevado neurótico", acrescentou Wieczorek."

Sinais de que o neuroticismo está 🎅 afetando suas interações românticas incluem se preocupar muito com aquilo a fazer, quais são as intenções e como é bom 🎅 ou estável.

"Devido à banca de jogo de futebol impulsividade e tendência a se preocupar, eles também podem discutir mais frequentemente com seus parceiros para 🎅 ter uma maior probabilidade de trapacear", disse Finn.

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Como o neuroticismo pode beneficiar 🎅 as relações sociais?

As pessoas que são ricas banca de jogo de futebol neuroticismo podem absorver o humor de seus parceiros mais facilmente. Em um 🎅 estudo 2024 dos casais com idade entre 67 anos ou superior, pesquisadores alemães descobriram isso nas populações neuróticos elevados os 🎅 estados positivos estavam intimamente ligados aos modos positivo do parceiro comparado às das mulheres menos nervosas e isto significava quando 🎅 seu companheiro estava feliz eles eram felizes; na verdade acabava diminuindo banca de jogo de futebol mentalidade positiva ao longo da vida mas a 🎅 parceira tinha estado no clima inferior (a).

Este trabalho destaca como o neuroticismo é complexo e não totalmente ruim. Ter um 🎅 relacionamento sem nenhum neurótico necessariamente seria ideal "Em geral, ser uma pessoa preocupada com a situação - duas características centrais 🎅 do Neurotismo-não faz mal por si só", disse Wieczorek banca de jogo de futebol entrevista ao The Guardian no ano passado."A maioria das pesquisas 🎅 gerais se concentrou nas consequências negativas".

Ser rico banca de jogo de futebol neuroticismo pode significar que alguém se preocupa muito com a saúde de 🎅 seu relacionamento e o quanto precisa.

"Você quer que uma ou ambas as pessoas no relacionamento sejam suficientemente altas banca de jogo de futebol neuroticismo 🎅 para levarem ameaças e preocupações na vida a sério o suficiente," disse Wright. “O Neurotismo pode empurrar os indivíduos à 🎅 evitar riscos muito grandes de se arriscar por dias chuvosos.”

Como evitar que o neuroticismo domine seu relacionamento?

As pessoas que são 🎅 ricas banca de jogo de futebol neuroticismo geralmente não podem decidir deixar de ser assim e se tornar uma pessoa completamente diferente. Mas elas 🎅 conseguem aprender a perceber suas respostas, padrões mentais ou comportamentos: "Podemos nem saber o quão rápido somos com as emoções 🎅 negativas; preocupação etc... mas podemos controlar como interpretamos essas reações quando experimentamos", disse Wright /p>

Uma estratégia que Finn recomenda para 🎅 uma pessoa altamente neurótica é chamada de "três coisas boas por dia": anote três pontos positivos - sobre a vida 🎅 mais geral ou um relacionamento – você experimentou e sentiu todos os dias. Ela também sugeriu tentar resistir aos padrões 🎅 negativos do sentimento, procurando explicações alternativas ao comportamento dos parceiros quando banca de jogo de futebol mente saltasse no pior cenário possível; Wieczorek concordou 🎅 banca de jogo de futebol “uma mulher com alto nível neuroticismo pode aprender como monitorar seus relacionamentos”.

Um estudo descobriu que relacionamentos românticos podem ajudar 🎅 jovens adultos ricos banca de jogo de futebol neuroticismo a se tornarem mais emocionalmente estáveis. "Experienciar confiança e segurança dentro de um relacionamento pode 🎅 evocando sentimentos positivos nos indivíduos neuróticos", disse Finn, acrescentando:

Um relacionamento não tem que ser livre de comportamento neurótico ou tendências 🎅 para prosperar. Por exemplo, John Gottman um pesquisador do namoro propôs a cada interação negativa banca de jogo de futebol uma relação deve haver 🎅 cinco vezes mais interações positivas e há espaço pra algum neuroticismo enquanto ele é contrabalançado por outras características – das 🎅 quais todos nós temos muitas "Nossos níveis são apenas o lado dos diamantes".