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O que PodeSer Aprendido no Curso 4bet?

Uma vez por semana, os cidadãos de Bogotá retomam as ruas da cidade. Todos domingos entre 7h e 14:00 horas 6️⃣ muitas das maiores estradas são fechadas para carros que ficam abertas a bicicletas ou patins com pés abertos

"Ciclovía é muito 6️⃣ legal porque há mais espaço para nós", diz Oliver Rojas, de sete anos e que está fora do ciclismo com 6️⃣ seus pais.

Como muitas outras crianças na cidade, Rojas aprendeu a andar de bicicleta nas estradas durante o silêncio da Ciclovía 6️⃣ e tem estado fora deles quase todos os domingo desde então.

"Normalmente é realmente irritante porque não temos espaço com todos 6️⃣ os carros e motos. É muito barulhento, domingo mas são divertido de verdade." Eu posso ver novas partes da cidade 6️⃣ junto à minha família ou amigos que estão fora então eu me encontro neles paramos nos grandes parques". E faço 6️⃣ giro.”

Oliver Rojas com os pais.

: Luke Taylor/The Guardian

O evento semanal nasceu de um protesto game 365 bet 1974 contra a tomada das 6️⃣ ruas do mundo pelos carros. Agora cobre 127 km (79 milhas) da cidade e, na média 1,5 milhão

Bogotános

A Ciclovía se 6️⃣ espalhou para a maioria das outras cidades colombianas e foi copiada por prefeito de todo o mundo, desde Buenos Aires 6️⃣ até Bengaluru. que esperam poder ajudar as pessoas game 365 bet forma na Colômbia com game 365 bet iniciativa: melhorar saúde mental; reduzir uso 6️⃣ do carro como ajuda no combate às mudanças climáticas da mesma maneira...

"O impacto de Ciclovía tem sido realmente incrível", diz 6️⃣ Gil Pealosa, um planejador da cidade no Canadá que promoveu a expansão do CICLOVIAS quando ele era comissário Bogotá dos 6️⃣ parques e recreação na década 1990. “Se você tivesse perguntado há 40 anos sobre o município ou Colômbia game 365 bet todo 6️⃣ mundo as pessoas teriam dito café/drogas... Agora dizem: CICOLVITAS! Tem ser uma das melhores exportações para fora.”

As ciclovias de Bogotá 6️⃣ são pontuadas com aulas aeróbica, pessoas que vendem suco fresco e o som da salsa; é um espaço para os 6️⃣ obcecado por exercícios esticarem as pernas ou pulmões sem serem inibidos pelos carros. Mas também se trata dum lugar seguro 6️⃣ onde ensinar aos jovens quais benefícios do exercício podem ser aproveitada!

Como os homens game 365 bet Lycra passam o zoom de 1.000 6️⃣ bicicletas, as crianças balançam cautelosamente nas primeiras bicicleta. É difícil medir quantas pessoas começaram a andar como resultado da Ciclovía 6️⃣ s vezes que esse esquema é executado desde meados do século passado mas pesquisas sugerem incentivar às mulheres aprenderem uma 6️⃣ moto ou voltar à sela pela primeira vez durante décadas!

As pessoas desfrutam da Ciclovía game 365 bet Bogotá.

: Eitan Abramovich/AFP /Getty

6️⃣ Imagens

As pessoas que usam Ciclovía têm duas vezes mais chances de usar uma bicicleta na semana e 58% dos usuários 6️⃣ do programa dizem ter motivado as crianças a andarem com maior frequência.

O impacto é maior para as mulheres, que estão 6️⃣ mais atrasadas game 365 bet andar de bicicleta devido a medos à segurança. Enquanto apenas 12% das mulheras Bogotá usam cicloviadas 6️⃣ 29,9% delas utilizam o Ciclovía

“É um fenômeno difícil de estudar, mas acredito que Ciclovia tem uma geração inteira – particularmente 6️⃣ mulheres - para entrar no ciclismo”, disse Olga Lucia Sarmiento.

A rede de ciclovias da Bogotá expandiu-se na última década para 6️⃣ cerca dos 600 km. Gil atribui o rápido crescimento game 365 bet parte à popularidade do Ciclovía, que pressiona os políticos a 6️⃣ construir ciclos rodoviárioes ”.

As pessoas muitas vezes são adiadas de bicicleta game 365 bet suas cidades, pois acreditam que levará muito tempo 6️⃣ para ir da A à B por moto. "Mas quando se está deslizando pelas estradas principais vazias durante Ciclovía 6️⃣ ao invés do rastreamento nos engarrafamentos roncantes a metrópole parece bem menor".

“As pessoas de repente percebem que game 365 bet cidade é 6️⃣ menor doque pensam, então assim como boas ciclovias são oferecidas as pessoa a levá-las”, diz Gil ”.

O evento traz para 6️⃣ baixo a poluição. Em um dia de semana regular, o nível das partículas PM 2.5 na estrada principal através Bogotá 6️⃣ parece pesado nos pulmões e é perigosamente alto game 365 bet 65 g / m3. Durante Ciclovía no entanto esse número cai 6️⃣ até 5 g/m3 sobre uma mesma faixa rodoviária – 13 vezes menos do que as recomendações da OMS às minúsculas 6️⃣ partícula prejudiciais; os níveis sonoro são sete vez menores!

"É realmente importante reduzir esses produtos químicos nocivos, como quando as pessoas 6️⃣ se exercitam puxando mais ar para os pulmões. Mas também é uma grande contribuição às mudanças climáticas 52 dias 6️⃣ por ano e feriados públicos a poluição do vento despenca", diz Sarmiento."

Mais difícil de medir, mas igualmente importante é o 6️⃣ impacto na saúde mental e da comunidade.

Bogotános

Há, sem dúvida uma sensação estranhamente edificante ao correr por um grande estrada de 6️⃣ seis pistas geralmente dominadas pelos carros.

"Não é apenas sobre o corpo, exercício ou saúde", diz Norma Conde de 42 anos 6️⃣ que começou a andar na Ciclovía quando era jovem e agora traz seu filho 10-yearold boy (que zuni com confiança 6️⃣ game 365 bet um casaco Sonic the Hedgehog). “É também acerca da mente. Quebrando as monotonias do trabalho você pode sentir como 6️⃣ se sente livre para tudo isso.”

A Ciclovía é todos os domingos game 365 bet Bogotá.

: Eitan Abramovich/AFP /Getty

Imagens

"As mudanças físicas 6️⃣ que Ciclovía tem nas ruas são limitadas a um dia por semana, mas podem mudar para sempre as percepções das 6️⃣ pessoas sobre esses espaços. Isso permite às pessoa conceber novos usos do espaço urbano e alterar o comportamento delas", diz 6️⃣ Sergio Montero professor de geografia da Universidade Toronto Scarborough “Eu não acho uma coincidência Bogotá ser hoje na América 6️⃣ com mais ciclovias”.

Talvez a parte mais importante de Ciclovía, no entanto é que ele constrói um senso da comunidade ”, 6️⃣ diz o professor César Rojas.

"Há tanta desigualdade game 365 bet Bogotá. Uma coisa que permite às pessoas sentirem-se tão

Bogotáno

“É a Ciclovía porque 6️⃣ não importa quão rico você seja, e se é do sul ou norte da cidade (oeste) pode seguir qualquer estrada 6️⃣ que lhe permita ser excluído”, disse Rojas.

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