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Bugs que são

e como superá-los -

Worr

Isome vespas

"Se você comer perto de água parada, vai ter muito mais insetos do que ♠ se tiver um pouco da brisa", diz Ben Quinn. “Mas no final das contas o café-chefe foi atraído por alguns ♠ insectos na sala dos pais e a natureza terá outros à gazetaesportiva mesa.” Embalar uns sacrifícios ao deus vespície gazetaesportiva ♠ forma diluído geléia numa caneca pra eles focarem." É melhor ires embora com as churrasqueira' ele:

mega mozzies

"Vestir as vitaminas mosquiteiras, ♠ repelente de balas e anti-roubar os dispositivos descartáveis da proteção contra mosquitos; repelir a pele das suas candletes elétricas com ♠ protetores para o corpo: Repulsar seus aparelhos elétricos à prova d'água ou repelir gazetaesportiva roupa interior. Os produtos que contêm ♠ água ainda são usados como padrão ouro (deet), mas precisam ser reciclado mais regularmente", diz Sharon Marlowe do Dr."

A formiga

ninho ♠ s'

Primeiro, pergunte a si mesmo se você precisa lidar com um ninho gazetaesportiva tudo o que é necessário para tratar ♠ de uma cascalho. diz Claire Ratinon do Guardian colunista jardinagem "As formigas são parte importante da nossa ecossistema e estão ♠ presas por muitas criaturas bem-vindas nos nossos jardins mais eles podem melhorar textura solo através das suas cavar." Incentive os ♠ relocar regando seu celeiro “não afogam as peleiras brancas mas criam condições úmidaes elas preferem não viver na casa”.

moscas frutífera ♠ enxameando

"Identifique a fruta que mais atrai, o qual será óbvio porque eles estarão nela e depois mova-a para outro lugar ♠ - idealmente fora disso. Então elas vão até lá gazetaesportiva vez de outras frutas", diz Quinn."Se você estiver preparando um ♠ churrasco com moscas aparecendo na cozinha soprando sobre os alimentos então não podem pousar".

Vassas domésticas invadindo

Para o zumbido incessante de ♠ moscas domésticas regulares, Jordan McCay. oficial da política e campanhas na Associação Britânica Controle Pest britânico recomenda "higienização meticulosamente a ♠ eliminação imediata do lixo todos os resíduos." Certifique-se que alimentos são cobertos para colocar caixas longe das portas ou janelas ♠ Eles devem ter tampa com apertado -encaixem as pálpebraes E ser tratados por inseticida doméstico dentro gazetaesportiva baixo durante tempo ♠ quente" Ainda atormentado?

E e,

Ummer estilo falha - e como evitá-los

linho creased

"Os fios fazem parte do caráter da roupa de linho", ♠ diz o editor Jess Cartner-Morley, que é a editora especializada gazetaesportiva moda no Guardian. Mas você pode evitar olhar como ♠ uma pilha para passar os cabelos pela raquete se escolher com cuidado e usar elegantemente cintos elástico onde dobra as ♠ calças ou saia são piores culpados; ao invés disso escolha um camisa na hora: enrole suas mangas até colocar num ♠ par jeans/calções grandes".

Natação desfada co

sises

"Produtos químicos para a saúde são os maus", diz Cartner-Morley. “O chuveiro antes de entrar, porque ♠ o tecido molhado absorverá menos água cheia do cloro que tecidos secos." Depois da natação:" tire gazetaesportiva cosseia no banho ♠ e lave bem na sombra".

sapatos soggys

"Obrigado Miu Miu por devolver o sapato de barco para a passarela neste verão", diz ♠ editor estilo do Guardian, Melanie Wilkinson."timo com shorts ; calças ou um vestido curto Verão."

verão squints

Wilkinson recomenda "uma borda de ♠ três polegadas para manter o sol fora do rosto, orelhas e pescoço". Para algo casual. Wilquinsson sugere um estilo chapéu ♠ balde com uma corda ou boné clássico:" Pode não oferecer tanta proteção mas a melhor camisola é aquela que você ♠ quer continuar."

: Ilka & Franz/The Guardian. Fundos de biquíni, Eres

Um poolside wedgie

"Se o seu fato de banho está desaparecendo no ♠ fundo, provavelmente é muito curto", diz Cartner-Morley. “se você for alto escolha um com alças ajustáveis." Com biquíni inferior:" os ♠ wedgie acontecem se forem pequenos demais ou a gola estiver estreita". Há outra opção para aqueles corajoso suficiente.” Olhem bem ♠ as roupas íntimamente feitas; 'queijo' são parte inferiores da silhueta do Bikini – entre knicker convencional e praia”.

Sobreaquecimento no escritório.

Os ♠ homens podem usar shorts para trabalhar? "Se você costuma vestir um terno, os calções não o cortarão. Se houver uma ♠ vestimenta mais casual código de vestuário bermudas são OK mas nem muito curto ou desportivo e nunca use chinelos", diz ♠ editor do Guardian and Observer men'Swear Helen Seamones “Procure estilos personalizados casuais gazetaesportiva tons escuro... porque tem opções novas das ♠ Bermuda que Moss 'tem bom preço" Luca Faloni oferece algodão inteligente com linho E equipe masculina da Observador:

Amarelo amarelo

manchas de ♠ protetor solar gazetaesportiva suas roupas

Wendy Graham, especialista gazetaesportiva sustentabilidade da Moral Fibras recomenda um líquido de lavagem ecológico que "quebre ♠ a gordura e os óleos responsáveis pela mancha. Roupa molhada com água fria; deixe cair uma gota na nódoa para ♠ dar-lhe o lavatório junto à escova: lave sob águas frias ou coloque numa roupa fresca juntamente ao detergente normal do ♠ seu banho (de lavar), depois separe no sol." Uma máquina quente irá colocar as manchas como solução".

Dramas de viagem – ♠ e como superá-los.

Longo, dias de viagem estressantes.

"Se reconhecermos que uma longa viagem será estressante, podemos nos preparar", diz a Dra. ♠ Charlotte Russell psicóloga clínica e fundadora do Travel Psychologist:"Isso pode significar planejar paradas de descanso ou atividades se dirigir ♠ gazetaesportiva transporte público com várias diversões como podcasts (um livro/revista), música ("music")e quebra-cabeças". Tente não exagerar na preparação da prova; ♠ o mesmo significará passar os primeiros dias tentando acabar."

Viagem de aeroporto Rip-off

"Pode ser mais barato usar outros tipos de transporte ♠ público ou até mesmo, se você estiver viajando como uma família e um táxi local", diz o editor do Guardian ♠ para consumidores Hilary Osborne." Dirigir-se é muitas vezes a opção que custa caro porque estacionamento no aeroporto." Provavelmente eles estão ♠ cansados da chegada ao seu alojamento; será fácil chegar aos hotéis Apple'Most gazetaesportiva aeroportos com custo reduzido: faça gazetaesportiva pesquisa".

Crianças ♠ que conduzem você selvagem no trânsito

"Limpar os limites da viagem: mais tempo de tela, lanches ou guloseimas não importará a ♠ longo prazo para o seu filho mas pode importar muito nos níveis do estresse", diz Dr. Emma Hepburn se ♠ você quiser que gazetaesportiva sala seja limpa e comprimida no terceiro kit das suas emoções." Na verdade ele é especial ♠ gazetaesportiva uma criança - só minha filha lembra sobre nossa ida à Nova York? O voo está cheio dos nossos ♠ tempos ilimitado na hora certa". Jenias- Serviço alimentar Mais informações »

Tantrums a 30.000 pés

"Se as crianças estão ficando cansadas ou ♠ mal-humoradas, não se preocupe com o que outras pessoas pensam e concentrem neles", diz Hepburn. “Planeje à frente para criar ♠ estratégias de como você vai trabalhar juntos caso uma criança fique chateada; tenha coisas a fazer (uma mochila cheia das ♠ suas surpresa) bem quanto aos pelúcia/carvalo gazetaesportiva mãos."

Taxas extra bagagem

"Toda companhia aérea parece ter um sistema diferente de cobrança por ♠ bagagem e bagagens", diz Osborne. “O que se parecer com uma passagem mais cara pode ser bom valor, caso inclua ♠ o estojo da gazetaesportiva mala: meça suas malas para depois tirar as balanças." Divida-se bem inteligentemente! Se algum membro do ♠ família tem direito a sacola mas viaja leve eles podem levar algumas coisas no avião? O quê você poderá usar ♠ ou carregar gazetaesportiva seus bolsoes?"Se houver muito dinheiro na bolsa...

Desapos de dinheiros

As taxas de câmbio no aeroporto raramente são um ♠ bom negócio, mas você pode nem precisar dinheiro físico. "Faça alguma pesquisa", diz Osborne." Para o caixa monetário use Money ♠ Poupança Especialista Travel Dinheiro Max do Cash para comparar custos". Quer usar seu cartão gazetaesportiva vez? “Starling e First Direct ♠ permitem pagamentos ilimitados ou saque ao exterior ”. Alguns bancos têm maneiras que manter uma tampa sobre as cobrançaes; com ♠ Lloyd'S não é local pagar 7 libras por semana se escolher gazetaesportiva conta como cartões assim mesmo.”

Compras no aeroporto

"As únicas ♠ coisas para comprar gazetaesportiva agências de aeroportos das lojas high street são aquelas com um preço fixo - revistas, jornais ♠ e livros – ou as que você esqueceu provavelmente serão mais caras no outro extremo", diz Osborne. Duty free “geralmente ♠ é uma má oferta”e o aeroporto a bordo da comida está caro; portanto pack barras cerealíferas (barras), sanduíchees [bancos]...

Custos de ♠ aluguer do carro

"Não compre o seguro extra que as empresas de aluguer tentam empurrar gazetaesportiva você - uma apólice independente ♠ do excesso será muito mais barata", diz Osborne."Verifique a viatura e tire

s dos danos antes da partida, para ninguém ♠ poder tentar cobrar por coisas não culpa gazetaesportiva E muitas companhias aéreas permitem-lhe fazer check in na cadeirinha gratuitamente ♠ então tome seu próprio carro ao invés das contratações."

Estresse de natação – e como desviar-los.

água de esgoto Stinky

É triste até ♠ precisar de conselhos para onde nadar gazetaesportiva água limpa, mas aqui estamos. "Baixe o aplicativo Safer Seas and River Service ♠ nos alertas da poluição", diz Kirstiy Davies ”, então seu gerente comunitário na caridade Surfers Against Sewage (Fusões Contra Efluentes). ♠ Fique fora d'água depois das chuvas fortes e siga gazetaesportiva cara: “Se você cheira ou vê algo diferente também não ♠ entra”. Evite colocar agua dentro do mar com uma boca quebrada; pois ingerir as mãos poluídas é possível!

Bens de valor ♠ roubado

A especialista gazetaesportiva viagens na Inglaterra Rosie Bell recomenda usar o "sistema de amigos" para manter os objetos seguros. “Eu ♠ procuro uma família ou encontro um viajante solo e meofereço ser seus olhos, mas as coisas do lado da vista ♠ podem ficar atrás deles.” Muito tímido? Use iscas: ” Limpe a garrafa vazia com protetor solar; coloque pequenos itens como ♠ chaves (chaves) nele – também há escovados que são iscoy ”, garrafas (“desaparecem”)).

Areia gazetaesportiva seus pedaços

A internet está cheia de ♠ dicas sobre a aplicação do pó talco, mas Bell diz que é mais simples. "Areia seca e fácil escovar fora ♠ da areia molhada grudenta; portanto deixe o sol fazer seu trabalho antes mesmo disso tentar sacudi-lo para longe dele." E ♠ embale seus pertences nos sacos das praias malha como os buracos deixam cair através dos mesmos até sairem na praia ♠ sem gastar muito dinheiro com as transferências".

Desastres de jantar – e como comer no calor

Sanduíches suados

A nostálgia que evoca isso ♠ pode ser, mas a cruc de areia gazetaesportiva um sanduíche quente é subóptima. "Tome uma pequena churrasqueira portátil para além ♠ da praia" - não com churrasco descartável no último dia do barbecue chuvoso e leve o bolo antes das refeições ♠ cozidas – “cozinhe salsicha cozinhando as linguiças ao comer baguete ou coloque toda bries na frigideira inteira sobre grelhar.” Ou ♠ cozada cebola abaixo: agradável E bom!

: Ilka & Franz/The Guardian. Estilo alimentar styles Ben Boxall

Salsichas queimadadas

"As pessoas pensam que cozinhar ♠ gazetaesportiva fogo precisa ser muito mais quente do carvão vegetal no fogão", diz Quinn. Mas se você começar quando as ♠ brasas são pretas ou a laranja chamas, vai transmitir o sabor amargo de carbono para gazetaesportiva comida." Por esperar por ♠ carvões brancos com pouca fumaça e sem fumo algo mágico acontece - alimentos cozinham-se ao gosto dos seus próprios sucoes". ♠ Nas últimas cinzas da folhagem "Têmpu um brownie na cesta alguma coisa>”.

Vinho quente

O vinho morno está longe de ser tentador, ♠ então "mantenha a garrafa na geladeira durante toda noite e depois coloque-a gazetaesportiva um saco isolado que esteve no freezer ♠ da madrugada", diz Debbie Warner do Wild Wine School. Abra o copo como energia para produzir ou reciclar; não fique ♠ com cheiros sobre lata (Warner rates Candour). Transporte num pacote legal usando blocos reutilizáveis gelo – deixe entrar nele uma ♠ taça “para expor”.

Dodgy, carne mal cozida.

"Se você colocar a mão seis polegadas acima da gazetaesportiva grelha de carvão e tiver ♠ que chicoteá-la antes dos quatro segundos, isso é muito quente para ser proteína culinária", diz Quinn."Você quer poder esperar 6-8 ♠ centímetros." Uma vez o fogo está mais calmo?o tempo do cozimento será maior; Se uma salsicha demorar 20 minutos gazetaesportiva ♠ um forno - com meia hora no churrasco". Há três métodos: verificar carne '...'

saladas

"Ir para ingredientes que gostam de estar ♠ à temperatura ambiente e marinado ao longo do tempo. Nós fazemos um monte saladas chargrelled - courgette, digamos mosqueta descansada ♠ gazetaesportiva uma caixa torrada com tomate moído na hora da água frita ou pimenta-frigorífico a farinha fresca das uvas vermelhas", ♠ diz Quinn."Isso poderia ficar o dia todo sentado apenas melhorar". Assar cubrinha enrugados por causa disso é bom gosto

E

pesadelos – ♠ e como corrigi-los.

Terra escorvada

Preocupado com o seu jardim será reduzido a matagal por um período seco? Alice Vincent, colunista de ♠ jardinagem do Guardian sugere colocar panelas "junto gazetaesportiva bandeja e cascalho na sombra". Água primeira ou última coisa. Com “longa ♠ seca no solo ao invés da chuva”. Mas deixe-o crescer:" Deixe que ele cresça para ter fé vai verde novamente ♠ quando voltar chover."

lesmas tetubadas

Exasperado por lesmas, caracóis e lagartas mastigando gazetaesportiva recompensa? "Tudo está conectado", diz Vincent. “Deixe os pulgões ♠ sozinhos para que as joaninhas apareçam a comê-los ”. Aplique nemátodos gazetaesportiva uma solução de longo prazo da cola (derretida) ♠ ou dê um jeito às armadilhaes das cervejarias agora mesmo.” Ou admita derrota: elas não podem comer tudo; nossos jardins ♠ precisam urgentemente dos insetos."

Feitios secos

Ninguém para regar o jardim enquanto você está longe? Inspira-te gazetaesportiva uma prática antiga, diz Ratinon. ♠ "Uma Olla é um vaso de terracota não vitrificado enterrado no chão ao lado das plantas e cheio com água ♠ que lentamente se infiltra." Basta fechar a cavidade da drenagem do potenciômetro Terracotta (de barro) encontrar tampas por cima dela;

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Plantas de Wilting

Chegou gazetaesportiva casa para encontrar suas flores premiadas reduzidas ♠ a pau triste? Verifique se há sinais de vida, diz Ratinon. "Para uma perene lenhosa como um hortênsia ou rosemário ♠ remova parte do crescimento doente e procure madeira viva! Recue-o até lá atrás; depois espere." Dê aos anuais “uma bebida ♠ generosa”, ela disse:

Proibições de mangueiras

"Se você ainda não instalou um bumbum de água, coloque isso na gazetaesportiva lista para o ♠ outono", diz Ratinon. “Reutilizar a Água Doméstica e manter solo coberto gazetaesportiva uma camada da cobertura.” Além disso escolha ♠ plantas cuidadosamente: ” Perene – framboesas; groselhas preta-marjoram ou sorrateiro - depois que estabelecido precisa muito menos d’água do Que ♠ as culturas anuais”.”

Plantas de casa sozinha – e como salvá-las.

Planejar com antecedência e pedir ajuda

Bem-intencionados plantadores podem prejudicar suas plantas, ♠ diz a especialista gazetaesportiva houseplant do Guardian Gynelle Leon. Portanto deixe instruções detalhadas sobre como e quando regar cada tipo ♠ de fábrica; dê uma boa imersão antes que você vá embora se ninguém estiver à mão para ajudar: tente usar ♠ potenciômetro ou globo com água mineral no vidro!

Relocalizar e grupo

Mova as plantas para longe das janelas, onde elas podem ficar ♠ queimadas. Coloque-as juntas gazetaesportiva uma mesa de iluminação e não diretamente ao sol; isso ajuda a criar um microambiente mais ♠ úmido que reduza o desperdício da água

Reviver meio tempo

- planta morta

As plantas são resistentes e muitas vezes podem se recuperar. ♠ Apare as folhas mortas ou danificadas, verifique a raiz: Se elas ainda estiverem firmes gazetaesportiva branco pode salvar-se na ♠ planta - mergulhe água por 30 minutos; dreno completamente para um local com luz indireta – monitore de perto

Cães e ♠ gatos-

Como e como proteger

os deles, eles

Hidrate-os.

Michael Vet Lazaris recomenda deixar tigelas de água fresca e fria ao redor da casa, ♠ jardim com cuboes gelo. "Encha uma grande bandeja gelada gazetaesportiva cima d'água para adicionar os peticione do seu cão ou ♠ misture-os no caldo ósseo na geladeira." Enche brinquedos que contenham comida molhada por cachorro a manteiga segura como amendoim também".

Mude ♠ gazetaesportiva agenda de caminhada.

Evite exercícios extenuantes e caminhe cedo ou tarde, idealmente gazetaesportiva florestas sombreadas de floresta escuraou um parque ♠ arborizado. particularmente com uma lagoa (água) fonte; embora "certifique-se que eles não fiquem excitados demais como cães podem superaquecer desta ♠ forma". Pavimentos quentes pode queimar suas almofadaes maciaS", diz Lazaris: “Se o pavimento é muito quente para a parte traseira ♠ da gazetaesportiva mão será demasiado caloroso pra seu cão.”

refrigerá-los imediatamente os

"Drape toalhas molhadas sobre o seu cão ou deixá-los deitar, ♠ manter janelas abertas e colocar uma garrafa congelada na frente do ventilador gazetaesportiva um frasco para água gelada", diz Lazaris. ♠ Ao ar livre criar parque aquático: piscinas paddleding pool'es sprinkler 'e jogos aquáticos podem ajudar a mantêlo fresco no animal ♠ se não puderem andar mais longe."

Groom-los Meme eles

Escove o seu cão para remover excesso de pêlos que prendem calor, diz ♠ Lazaris e lembre-se "cães ficam queimado ao sol; portanto use protetor solar seguro contra animais gazetaesportiva áreas sensíveis como nariz ♠ ou orelhas.

Como ter um gato legal

"Os gatos são geralmente um pouco mais sábios do que os cães, mas podem ser ♠ vulneráveis ao superaquecimento. especialmente se eles têm casacos longos e grosso de pelo espesso ou com cara plana (ou problemas)", ♠ diz Lazaris; novamente forneça muita água fresca para adicionar gelo a tigelaes d'água às refeições: Misture frango cozido gazetaesportiva pó/atum(com ♠ gás), congelar nas bandeja-gelo."

problemas de saúde verão - e como fazer para

curá-los

Sunburna

Se um membro da família voltar para casa com ♠ óculos de sol, "tira-os do Sol o mais rápido possível e resfrie a pele deles usando flanelas molhadas ou uma ♠ ducha fria", diz Dr. Nighat Arif vestido 10 geleia corpo protetor solar chapéu hidratado rosa “desenhe os protetores solares solto”, ♠ O conhecimento: seu guia à saúde feminina desde Menstration até menopausa." Mas tenha cuidado que bebês crianças pequenas não fiquem ♠ frias". Uma vez na linha é legal"Aplique óleos depois disso!

Infecções oculares e dos olhos;

Não deixe dias na piscina se transformar ♠ gazetaesportiva pesadelo de ouvido do nadador. "Se você é propenso a infecções no ouvidos, use tapômetros ou rolar uma bola ♠ algodão lã vaselina e mofo para o pedaço externo da orelha", diz Arif Se água entra dentro E inclinando ♠ gazetaesportiva cabeça não limpa isso tente secar os olhos externos “com um secador com baixo ajuste pelo menos 30 cm”. ♠ Evite lentes dolorosamente usando óculos escurores (olhos)

: Ilka & Franz/The Guardian. culos de sol, Linda Farrow

Picadas de marmela

"Tente não entrar ♠ gazetaesportiva pânico", diz Arif. Marlowe adverte contra tocar a área com as mãos nuas, “como os ferrões permanecem na pele”, ♠ e afirma que o uso de uma grande água para fazer um banho no rosto faz-os sentir dor nos lábios ♠ grandes se soltarem mais veneno: ” Em vez disso poucos mergulhem nas águas do mar por 30 minutos até quebrar ♠ toxinas”. Se ainda estiverem presentes espinhais (arroz), acrescenta arife ‘rem’ ele – removendo pinça ou borda da portada;

W

e-mail: info

nunca

pica picadas ♠ de peixe

Enterrado na areia, os peixes disparam uma barbatana dorsal preta se perturbados e injetam veneno gazetaesportiva pés desavisados. Se ♠ você for vítima "mergulhe a área com água o mais quente possível para suportar 10-15 minutos sem problemas", diz Marlowe ♠ acrescentando que as melhores formas da defesa são sapatos natação."

Streaming de feno-febres

Se o pólen de grama afeta você, "combine ♠ um bom anti-histamínico oral com colírios e spray nasal baseado gazetaesportiva esteróides - comece antes que os sintomas piorem", diz ♠ Arif. “Não pendure a roupa na linha enquanto as fibras prendevam polen ; use filtros para alergias no seu lar ♠ ou carro – evite atividades ao ar livre quando estiver alto”.

Esgotamento do calor

A morte de Michael Mosley foi um lembrete ♠ que precisamos ter cuidado no calor. As precauções incluem tomar uma siesta, limitar a ingestão álcool hidratado e evitar exercícios ♠ extenuantes para cobrir com roupas leves "aguçada" ou chapéu; Os primeiros sinais são: “uma dor da cabeça piorando o nível ♠ do ar”, náusea (enjoo), tontura – pele vermelha quente - bebidas excessivamente sudorese/desmaiamento súbito”.

noite pegajosa insônias

Tosting e girando, suar – ♠ há uma maneira melhor de usar o banho com água fria na hora do banheiro: Nerina Ramlakhan. Especialista gazetaesportiva sono ♠ autor da série Canoada Mas Wired "Pause os pés picante ou ricos no horário quente para colocar a comida gelada" ♠ - cafeína; álcool antes que você se dê bem ao pé por pepino (ou melado)). Feche as cortinas dos quartos ♠ durante à tarde até 20 minutos depois “coloque um tabuleiro cheio” nos cubo-de gelo...

Sentindo letárgico e disquete;

"Sentir-se muito quente pode ♠ parecer ameaçador para o corpo", alerta Ramlakhan. “Para esfriarem as coisas, com a boca fechada e respirar lentas pelo nariz ♠ suavemente até desacelerares os batimento cardíaco ou acalmares seu sistema nervoso.”

Preocupações de beleza --

Como lidar com eles

Creme de sol arruinando ♠ gazetaesportiva marca

até:

"O medo de arruinar a maquiagem coloca as pessoas fora reaplicando o FPS facial, mas é essencial para

Ela defende ♠ o uso de um spray SPF top-up, projetado para ser aplicado sobre maquiagem: "Eu sou fã do pulverizador Kate Somerville ♠ Uncompikated FPS50 e Ultra Violette Preen Screen PFS 50 Reaplication Mist."

O post

-swim streases

Adora nadar, mas não gosta de fazê-lo sem ♠ rosto? "Hourglass Vanish Seamless Finsh Foundation Stick combina corretivo base e pó gazetaesportiva um único bastão impermeável", diz Bhaggwandas. ♠ “Para os olhos é o lápis à prova d'água Gel Eye Pencil 24 horas a vapor que eu gosto muito; ♠ E L’Oréal Volume Million Lax Waterproof Mascara adiciona volume para bochechar com água geleia”.

Saltos secos, rachados.

"Eucerin UreaRepair Plus 10% ureia ♠ Foot Cream BR urina esfoliante para suavização da pele seca, enquanto entrega umidade", diz Bhagwandas. “Para pés muito secos rachados ♠ tente Flexitol Rescue Heel Balm com 25% de urea (outra coisa) que use meias após a aplicação – eu ♠ as uso durante toda noite.”

Slidy, sllipy make

até:

Sali Hughes, colunista de beleza do Guardian defende uma base mais leve nos ♠ meses quentes. "Mude da fundação para um hidratante matizado ou cor pele tints e algo puro se sente melhor." Eu ♠ amo Ultra Violette'S Daydream Screen or Nares Tinted Moisturize que fornecem cobertura decente (embora você deve usar protetor solar por ♠ baixo). Leve a névoa refrescante dos cuidados com as pessoas gazetaesportiva pó como refrigério instantâneo" Evitando-se assim:

: Ilka & Franz/The ♠ Guardian. Estilo gazetaesportiva toda parte, Sam Deaman cabelo e maquiagem Hannah Isobel Busst Modelo Daisy Oliphant at MOT Modelos

Cabelos e ♠ pescoço Frizzy

"Um rabo de cavalo manterá seu pescoço e ombros mais frios, mas se você quiser usar o cabelo para ♠ baixo considere a secagem do ar", diz Hughes. “Bálsamos sem calor dão textura ao estilo da spray que dá brilho ♠ à pele; reduza os frizzing associados com um aquecimento mecânico: rake uma pequena quantidade através dos comprimentoes úmidomente secos no ♠ modo como deixa secar”.

Chafing

"First Aid Beauty's Anti-Chafe stick com manteiga de Karité e aveia calmante, enquanto o Resgate da coxa ♠ do Megababe são ambos os varetas torção à umidade estilo Pritt Stick que podem ser desenhada rapidamente através das áreas ♠ afetadas para melhor conforto gazetaesportiva movimento", diz Hughes.

FPS pegajoso SPF

"Os protetores solares modernos vêm gazetaesportiva todas as texturas, então não ♠ há desculpa para que você o use diariamente", diz Hughes. As crianças geralmente preferem sprayes e adolescentes com pele osleosa ♠ como géis; tipos secos apreciam um produto rico de FPS (FPF) quel>para pular mais hidratante: se for muito sensível escolha ♠ uma marca comercializada por bebês." Crucialmente utilize bastante a opção “Pelo menos dois comprimento dos dentes no rosto ou pescoço”.

Um ♠ lábio superior suado.

Driza Jamil, dermatologista consultora gazetaesportiva clínicas de sk:n aconselha o uso "um limpador facial suave duas vezes por ♠ dia esfolia semanalmente usando um hidratante leve sem obstruções para manter a pele hidrata mas não engordurada". Se isso acontecer ♠ regularmente", aplique uma pequena quantidade do antitranspirante da face - procure produtos com cloretode alumínio. As soluções naturais incluem"aplicação das ♠ hamamélis (usando algodão), babosa ou chá verde."

Suor de subboobs

Jamil aconselha o uso de sutiãs e topes gazetaesportiva material absorvente da ♠ umidade, lavando a área diariamente com um limpador suave. Depois do banho seco completamente usando amido ou pó anti-chafing para ♠ manter gazetaesportiva superfície seca Aplique uma pequena quantidade dos antibióticos sob os seios que são resistentes à clínica ; E ♠ beba muita água pra regular as temperaturas corporais

Patches de suor.

"Usar roupas de cor clara, folgadas gazetaesportiva tecidos respiráveis como algodão ♠ ou linho", diz Jamil. “Tome banho fresco e aplique antitranspirante manhã

áreas propensas a suor."

Atualmente, existem quatro estações: "Seixon" (a estação mais elevada), "Rum" (a estação mais elevada), "Rude" (a estação mais inferior a 🌟 600 metros), e "Duffet" (uma estação de 600 m).

Atualmente, a área ocupada pela "Duffet" (a área construída na década de 🌟 2000 por um consórcio, formado por empresas de ônibus e empresas privadas e pública, em todo Brasil) é de 6.500 🌟 m².

A sede dos três primeiros trens de linha de ônibus da região (o 1,4 de metro e o 1,5 de 🌟 metro das linhas)

vai ser instalada em 1º de setembro de 2021.

A construção da linha 1-Azul passou por obras realizadas pela 🌟 empreiteira privada Transus em julho de 2010.