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de Bragu, o que ajuda a proteger a cidade natal da Princesa Leia

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aniversário appy, Estritamente Venha Dançar. Por favor aceite este presente luva bet 12 forma de glitterball suspeito com formato e hoje 💴 marca o 20o Aniversário do gigante salão da que exibiu seu primeiro episódio no dia 15 Maio 2004:

Celebramos este 💴 marco escolhendo a dedo nossos 20 momentos mais memoráveis luva bet 12 duas décadas pro-celebridade. Esta variedade brilhante mistura rotinas clássica com 💴 desastres da dança e mau funcionamento do guarda roupa, blooperes digno para rebobinar! Deixe nos seus próprios destaqueStrictly no comentários 💴 abaixo E claro que keeep dançar

Sinfonia silenciosa de Rose e Gio.

(2024)

O primeiro participante surdo da Strictly, o ator de EastEnders 💴 Rose Ayling-Ellis usou a memória muscular e as vibrações para aprender rotina com Giovanni Pernice. Eles iriam instantaneamente levantar um 💴 troféu brilhante na noite passada (o pináculo veio luva bet 12 oito semanas do Strighting 19a série). Os dois ganharam uma escolha 💴 no par contemporâneo dos casais Baftas: Sinfonia por Clean Bandit; eles não incluíram nenhum momento arrepiante quando nós caímos música 💴 total."

Oppan

Eds Ball

Estilo! (2024).

Senhora sexy Heeeey! Ex-político trabalhista Ed Balls foi escrito como uma concorrente piada, mas sob a tutela de 💴 Katya Jones. O notório nome tweeter tornouse um dançarino meio decente - Nominalmente salsa; seu número novidade para o estilo 💴 Gangnam do Psy combinou os movimentos da loucura coreana luva bet 12 quadries giratórios e salto na mosca (Grive Jump) além dos 💴 elevadores vertiginosos Bruno Tonioli disse que "quantemente":

A perfeita vida de Jill Halfpenny (2004).

Hoje luva bet 12 dia, 40-ponteiros acontecem várias vezes por 💴 série – mas a primeira pontuação máxima foi um grande negócio. Na segunda final da temporada o ator Jill Halfpenny 💴 e seu parceiro Darren Bennett entregaram uma lança de fogo para Elton John I'm Still Standing 'I’M stay standed 💴 O telhado do salão quase levantado quando todo painel levantou suas "10" pádas - Houve outras clássicamente jive (que Jay 💴 McGuiness) mente que foram feitas com as palavras:

Russell Grant

tiro de um a

canhão

(2011)

Quando estritamente foi para Wembley por crianças luva bet 12 necessidade, 💴 era necessário rotinas ampliada-up escaladas preencher o enorme espaço. A solução óbvia? Disparar um astrólogo de fora do canhão 💴 Na frente dos 6000 apostadores confuso e perplexo "o acampamento alegremente cheio da Holly Grant'S Craig Grant começou com ele 💴 vestindo uma arma brilhante capacete cintilante sendo baleado na arena através duma pistola gigante." Ele perdeu seu ato humano bala 💴 não é suficiente embora tenha sido capaz...

Angela Rippon

perna levitando de (2024)

Em um meio egeista, Estritamente é uma das raras séries 💴 de TV onde as mulheres mais velhas podem brilhar. Os gostos da Pamela Stephenson ; Annabel Croft and Debbie McGee 💴 acabaram todos impressionados por causa do 80 Come-inspired inspirado - Então foi no ano passado com a alta notícia Angela 💴 Rippon leitora A 79 anos o dínamo nascido luva bet 12 Devon era Strightly'S concorrente original sempre: ela chegou manchete na primeira 💴 página quando luva bet 12 dança viu parceiro Kai Widdton '

Samba de Danny Mac (2024)

O samba é uma dança notoriamente difícil, especialmente 💴 para homens famosos. Mas o badboy de Hollyoaks Danny Mac conseguiu fazer parecer sem esforço legal e fácil! Em parceria 💴 com a Oi Mabuse sacudindo suas coisas abertas à Magalenha por Sérgio Mendes (Ahuba), A ardente festa do carnaval aquece 💴 os juízes sob seu colarinho tornou- se na primeira vez que um dos melhores campeões da ação nunca teve sucesso; 💴 Estreita foi sempre derrotado pelo macacão

Ann Widdecombe's Big Bird samba (2010)

Antes de trocar seus sapatos para uma raquete, era o 💴 fardo do Anton Du Beke ser abarrotado com parceiros pouco promissores - sem ofensas Judy Murray Jerry Hall pode 💴 ajudar a bater luva bet 12 Jacqui Smith e Susannah Constantine. O pior da sorte foi um ex-deputado conservador Ann Widdécombe que 💴 tinha toda graça num superpetroleiro preso no Canal Suez." Bom relógio nunca se viu na memória dos espectadores é seu 💴 samba Blackpool "Cabenhada".

Mark Ramprakash (2006)

Não apenas um blooper memorável, mas também uma ilustração de Bruce Forsyth sendo totalmente profissional no 💴 showbiz. O microfone do futuro campeão Mark Ramprakash foi pego na brincadeira da parceira Karen Hardy e deixou a salsa 💴 parada; houve forte respiração quando eles deixaram o baile – ele não ficou irritado com os pontos finais que estavam 💴 lá luva bet 12 cima - Ele passou por aí sem deixar cair nem mesmo as coisas."

Jojo lança trilha (2024)

Demorou muito tempo, 💴 mas Strictly abraçou parcerias do mesmo sexo nos últimos anos. Nicola Adams e Katya Jones foram os primeiros luva bet 12 2024. 💴 John Whaite and Johannes (Jojo) EnenEn Tebe escondido ; Layton Williams & Nikita Kuzmin desde então chegaram à final para 💴 chegar a um whisher de ganharem o caminho foi pavimentado pelo favorito sul-africano Radebé "Joninha sou eu que estava lá...

Bill 💴 de Contas:

Bailey's

Prazer de dança (2024)

O engraçado Bill Bailey parecia ter sido escalado como o concorrente da comédia. A bruxa barbuda 💴 desafiou as expectativas por ser surpreendentemente cintilar-dedos dos pés de cabeça, e Ballroom ponto alto do seu Baile foi a 💴 escolha real dança rua com parceiro ti Mabuse "O" De fato Rapper's Delicious by The Sugarhill Gang", rotina infecciosa incluiu 💴 intrincadas negócios Com adereços -Bally pregod ele luva bet 12 swagger and impecável ritmo." Sauded Como rei das pop 'em negócio".

Avaria da 💴 pena de Nancy (2011)

A auto-definida "sirene italiana" Nancy Dell'Olio, apelidada de 'Nancy De LOL pelos fãs era mais madeira do 💴 que o caixão luva bet 12 quem ela saiu durante as calças fantasmagórica da Brendas. Ela definiu um tom estomado na valsa 💴 aberta pela série dela tropeçando sobre luva bet 12 pia enquanto seu parceiro sofredor Anton Du Beke lutava para soltar os pés 💴 no Busto; eles marcaram apenas 12 pontos incluindo uma das mãos dos Craig'.

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O 💴 Saque de Espútulos do Sargento John (2008)

O "porco dançante" original da Strictly era o correspondente político chefe do . Apesar 💴 de ter dois pés esquerdos e a musicalidade dum guarda-roupa mogno, popularidade jornalista John Sergeant com os espectadores votantes significava 💴 que ele sobreviveu até à semana nove - ponto luva bet 12 qual se retirou esportistamente por medo dos dançarinoes superiores baterem 💴 fora A nadir Sargem foi seu palmen paso duplo lumpen (umpen) Ele conseguiu fazer parceiro Kristina Rihanoff olhar como um 💴 chão para cima dele!

Super super

sub Kelvin Fletcher

(2024)

Quando Jamie "Biscuits" Laing feriu o pé durante a série de lançamento show, Emmerdale 💴 ator Kelvin Fletcher foi trazido do banco dos submarinos no último minuto. Apesar ter metade da hora treinamento seus rivais 💴 glitter paddle laging wake-padel luva bet 12 uma entrada espetacular ao lado parceiro Oti Mabuse Com um sorriso largo e bicepes abaulamento 💴 bulling ele busto para fora os hip shaking samba com ombro - como irmã Mot'i 'S semana

Charming Showdance (2008) de 💴 Tom Chambers

Tom Chambers de Holby City entrou na grande final luva bet 12 um tecnicismo, mas ele garantiu o brilho - além 💴 da carreira futura nos musicais do West End.

fab-u Lous

Quando ele surgiu luva bet 12 tailsuit e sapat sapatos de torneira, os espectadores 💴 sabiam que estavam para um deleite. Uma rotina Sweet Charity razzle-dazze com a parceira Camilla Dallerup implantado luva bet 12 capacidade atuação 💴 técnica fortee coreografia peculiares fornecer puro entretenimento idade dourada Os juízes não gostaram; eles

Amado amados.

- Sim.

Shirley's

Lindy hop shambles (2024)

Foi descartado 💴 nos últimos anos, mas houve um tempo luva bet 12 que os estágios finais de cada série viram todos as casais levarem 💴 para o chão ao mesmo momento - estilo da competição a ser classificado pelos juízes. Choque caos após "Lindy 💴 Hop-a Thon" 16's". Quando Shirley Ballas tentou ler seus resultados e teve uma demora dolorosa enquanto ela ainda estava no 💴 iPad com nomes erradoes dizendo:

Charleston, digno da Broadway de Layt (1923).

Layton Williams foi tão consistentemente alto-marcando rotinas que ele era 💴 apelidado de "Lays-10". Para todos os emocionante, ri e trolling sobre seu fundo dançante. Ele com luva bet 12 parceira Nikita Kuzmin 💴 mereciam todas essas máximaes: velocidade; estilo – sincronização pontual (ponto), truques espetaculares - muito trabalho luva bet 12 apoio ao jogador como 💴 um Fluvel favorito." Até mesmo o juiz deu uma oitava permanente para a personagem principal do programa"

Mais uma vez (2013) 💴 (em inglês)

Ele agora está trabalhando com seu comércio juíz no talento britânico Got, mas por 15 anos Bruno Tonioli foi 💴 bobo da corte residente de Estritamente - todos gesticulações ingénuas extravagantes e roncando insinuando. Ficou conhecido pela queda luva bet 12 luva bet 12 💴 cadeira que ocorreu tantas vezes você começou a suspeitar ser deliberado O original melhor tomb veio depois Rachel Riley and 💴 Pasha Kovalev' '’ passo rápido " Quando Craig aconselhou o conselho para cair fora Sua Cadeira

Alexandra Burke canais Tina Turner 💴 (2024)

Cabelo grande, grandes pontuações. Strictly stint da cantora Alexandra Burke foi um turbulento turbulenta e atormentada por críticas injustas de 💴 rumores do comportamento diva que cheiravam a racismo tabloide seco com misoginia 39 anos A música era muito boa para 💴 o chão dos salões; ela podia esquecer tudo isso: uma baba infernal! Em parceria pela Gorka "A Corker" Márquez morreu 💴 na luva bet 12 mais bela noite no dia seguinte à Tina Maria Lousa

(Stevens e Simone Sizzle, 2008).

Poderíamos ter optado por uma 💴 dança vencedora de glitterball. A valsa da Abbey Clancy, a apresentação do Louis Smith e os passos rápidos para Harry 💴 Judd; O estúdio apaixonado com quem Alessa Dixon fez quase tudo certo: fomos atrás dum campeão que nunca esteve no 💴 arnês luva bet 12 conjunto como um profissional muito perdido Vincent Simone foi rei indiscutível dos tangos - provaram-no nesta semifinal argentina 💴 ao clube S'S'.

Não é sempre que o vilão residente do panto Craig se transforma rosto de laranja para vermelho. Depois 💴 da salsa temática Austin Powers com a atriz Emma Barton na Semana Cinema, ele disse luva bet 12 luva bet 12 crítica: "Eu estava 💴 ligeiramente distraído pela peruca e os dentes falsos nos quais você tem." A apresentadora Tess Daly riu-se dizendo “Eles são 💴 todos seus próprios olhos!” apenas pra esclarecer".

Concorda com a nossa seleção? Que grandes brilhantes que perdemos. Por favor, deixe-nos saber 💴 o seu próprio favorito de todos os tempos Estritamente momentos nos comentários abaixo:

As lutas de MMA (Artes Marciais Mistas) estão cada vez mais populares no Brasil, e muitos fãs se perguntam quantas 6️⃣ vezes um lutador pode trocar suas luvas durante um combate. Essa é uma dúvida legítima, uma vez que as luvas 6️⃣ podem se desgastar ou molhar com o suor, o que pode afetar o desempenho dos lutadores.

De acordo com as regras 6️⃣ oficiais do MMA no Brasil, cada lutador tem direito a um único troca-luvas durante o combate. Esse troca-luvas pode acontecer 6️⃣ entre as rounds, sob a supervisão de um árbitro e em presença de um representante de cada lutador. O objetivo 6️⃣ é garantir que as luvas estejam em boas condições e que não haja nenhuma tentativa de manipulação ou trapaça.

É importante 6️⃣ ressaltar que as luvas de MMA têm um papel crucial na proteção dos lutadores. Elas amortecedoras dos golpes e ajudam 6️⃣ a prevenir lesões nas mãos e nos nós dos dedos. Além disso, as luvas ajudam a manter a igualdade entre 6️⃣ os lutadores, pois evitam que as unhas ou os dedos possam causar danos desnecessários ou prejudicarem a integridade do adversário.

Regras 6️⃣ para o troca-luvas de MMA no Brasil

Cada lutador tem direito a um único troca-luvas durante o combate.