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Altercando com mulheres da minha idade, sexo – especificamente a falta dela - surge frequentemente. Um amigo referiu-se à palpite fluminense e cruzeiro 💪 " libido tanking"; outro enviou um texto que dizia: “sex drive”, seguido por dois emojis polegar para baixo

Eu me relaciono 💪 com ambos, e ainda mais a um estranho que pediu para eu escrever sobre "as maneiras como redefinimos intimidade".

Estou com 💪 minha esposa há 17 anos, e nossa vida sexual passou por períodos de abundância ou escassez. É uma onda que 💪 andamos juntos Há três ano atrás o medicamento prescrito diariamente entorpeceu a sensação sexuais da pessoa palpite fluminense e cruzeiro questão; embarcando no 💪 nebuloso projeto contínuo para redefinir intimidades: meu desejo pela proximidade física ainda está presente mas nem é espontâneo quanto fácil 💪 chegar lá!

Recentemente, totalmente subsumido no novo romance de Miranda julho All Fours uma brilhante (e excecionalmente tesão) exploração da 💪 meia-idade e desejo feminino eu me encontrei involuntariamente moendo minha pélvis contra o tapete que estava deitado. Um sinal do 💪 mundo! O narrador palpite fluminense e cruzeiro Julho um artista sem nome 45 anos numa jornada para abrir a palpite fluminense e cruzeiro vida ou corpo 💪 descreve como se fosse todo este conceito "novo caminho neural iluminado".

Sim, sim.

Pensei.

Eu quero isso.

Eu era rotineiramente sacudido fora da minha 💪 experiência de leitura sensual pelos meus filhos, bem como as outras coisas que me afastam do prazer: Zoome reuniões ; 💪 lavanderias e roupas. dor crônica ou depressão para agendar logística / insônia também queria saber se a perimenopausa - realidade 💪 biológica na meia-idade – implicava diminuição no sexo...

Emily Nagoski, educadora sexual e autora de Come Together: The Science (and Art!) 💪 of Creating Lasting Sexual Connections [Comem Juntos – A Ciência(e Arte), da Criação das Conexões Sexuais Duradas] recebe muito essa 💪 pergunta. Por telefone ela me diz que não há hormônios ou alterações cerebrais específicas para a meia-idade do sexo feminino 💪 mas o cortisol é um hormônio primário no estresse ”.

"As mulheres na faixa dos 40 e poucos anos estão sob 💪 muito estresse", diz Nagoski, referindo-se às altas expectativas americanas quando se trata de sucesso profissional. produtividade E trabalho doméstico:" Quando 💪 você sente que está sendo perseguido por um leão não é uma ótima hora para ser ligado."

Os níveis de estrogênio 💪 caem na meia-idade, explica Nagoski. O que pode tornar o tecido vaginal mais seco e propenso a rasgar os tecidos 💪 vaginais leva à dor: "Quem quer fazer sexo doloroso?" ela pergunta retoricamente (a própria Nasi experimentou essas mudanças para encontrar 💪 alívio palpite fluminense e cruzeiro terapia hormonal - especificamente uma receita com Estradiol “Eu faria um desfile por Viagra se pudesse”).)

Isso me 💪 fez pensar. Que tipo de sexo eu quero ter? Em vez da tentativa para ansiar pelo comando, posso sintonizar meu 💪 próprio desejo - sentir e identificar alguns dos seus contornos ou aceleradores?”

Gráfico com três linhas de texto que dizem, palpite fluminense e cruzeiro 💪 negrito: "Bem Na Verdade", depois 'Leia mais sobre viver uma boa vida num mundo complexo' e um botão rosado-laveiro na 💪 forma da pílula.

Em todos os quatro,

O protagonista e seu melhor amigo, Jordi. compartilhar o que "uma foda típica" palpite fluminense e cruzeiro cada 💪 um de seus casamentos é como a narradora do marido tem uma consulta semanal sexo com ela depende fortemente fantasia 💪 para orgasmos pensamento jordi ao contrário descreve Como ele (Jorden) fala sobre as pernas uns dos outros “eu realmente gosto 💪 da minha boca ser super cheia tão quase toda palpite fluminense e cruzeiro mão pode estar na meu rosto então há baba correndo 💪 pelos lados...”.

Esta visão raivosa, palpite fluminense e cruzeiro particular e voraz do sexo é tudo menos feia para mim.

"Algumas pessoas chegam a um 💪 lugar de ter sexo extraordinário", diz Nagoski, ou" o Sexo que não segue as regras das outras pessoa.

Claro, pensei eu 💪 grato pelo lembrete: o sexo pode ser qualquer coisa que quisermos.

Se a busca por sexo extraordinário parece assustadora, Nagoski oferece 💪 um lugar fácil para começar.

"Encontra meia hora por semana para tocar partes do teu corpo - e eu nem estou 💪 a falar de masturbação", diz ela. Tocar palpite fluminense e cruzeiro outras áreas apenas com o seu organismo, explorar essas sensações...

Nos últimos dois 💪 anos, apliquei mais essa prática à forma como meu corpo se move pelo mundo. Sintonizo a quais músculos chamam por 💪 movimento durante as aulas de dança improvisada; Como o vento perfumado com lilases sente palpite fluminense e cruzeiro uma caminhada na primavera? Quão 💪 incrível é que óleo no seu organismo depois do banho quente!

Essa atenção ao prazer melhorou minha vida sexual. Hoje palpite fluminense e cruzeiro 💪 dia, o sexo com meu cônjuge é menos como uma linha reta e um ponto final; mais parecido a série 💪 de loops ou redemoinhos atrasos / digressões - A ejaculação masculina já sinalizou que há momentos inoperante para gratificação 💪 – meus orgasmo são ainda maiores: sinto-me novo!

A chave para o grande sexo é simples: você tem que decidir se 💪 importa.

Segundo Nagoski, a chave para o sexo é simples: você tem que decidir se isso importa. E precisa investir tempo 💪 palpite fluminense e cruzeiro si mesmo e com quem quer ser seu parceiro de negócios!

"As pessoas me dizem: 'Isso soa tão difícil. Eu 💪 quero que seja mais fácil'", diz Nagoski." Garota, eu também". Mas o sexo não será muito melhor até nossas vidas 💪 serem fáceis"

Ainda assim, quando penso palpite fluminense e cruzeiro todo o tempo e esforço que eu coloco na conta on-line pagando contas de 💪 pagamento fio do cabelo ou exercitando minha articulação no joelho - priorizar meu próprio prazer é um acéfalo.

"Pode-se mudar 💪 de novo e novamente assim, através das intimidades", escreve julho. “e não superar a velhice exatamente mas combinar palpite fluminense e cruzeiro esquisitice 💪 com suas próprias especificidade".

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