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Nunca um adotante precoce, estou finalmente 🍎 experimentando curiosidade sóbria. Não tenho uma relação problemática com o álcool: somos mais do que amigos no Facebook mas dificilmente 🍎 Liz Taylor e Richard Burton de sábados; nos meus anos formativos como eu não sinto falta da bebida Eu tomei 🍎 antidepressivos para fazer minhas resquício tão assustadoramente escuro Fiquei desligado bebendo por dez dias Estou gostando muito dos martini sujo 🍎 ou das Margaritas agora (ambos os veículos são quase a substância pintar jogo questão) Mas nunca vou beber nada...

Um artigo sobre 🍎 o processo "profundamente pessoal" de decidir se deve ou não beber no New York Times cita uma grande meta-análise pintar jogo 🍎 2024 que demonstrou um aumento estatisticamente significativo do risco para a mortalidade por todas as causas", e também, entre homens 🍎 com mais três doses diárias.

Mas, como explicou um pesquisador expresso pintar jogo termos de encurtamento da vida não é dramático:

"Duas bebidas 🍎 por semana, essa escolha equivale a menos de uma semanas da vida perdida pintar jogo média." Ainda é melhor parar e 🍎 os recém-sério dizer que pintar jogo pele está mais brilhante. E eles têm energia; como alguém com o dinamismo cintilante desses 🍎 sapoes semelhante ao abacate sulado sou tentado mas ambicioso

Não tenho problemas com álcool, mas eu me comparei muito aos outros 🍎 e historicamente à autonegação (um transtorno alimentar na casa dos 20 anos), o que pode ser um coquetel tóxico: qualquer 🍎 coisa para desistir é melhor. Eu fico preocupado pintar jogo considerar a sobriedade principalmente por medo de perder algo fora do 🍎 corpo!

Também me pergunto se a função social e ritual do álcool às vezes é mais importante – para mim, apenas 🍎 eu - que o pequeno benefício de saúde incremental ansioso Eu obteria ao recusar uma bebida. Aquelas noites da sexta-feira 🍎 bem compartilhada são quando meu marido alegremente abre pintar jogo cidra (eu sinto um martini 50% azeitona) timo momento pintar jogo comunhão 🍎 com alguns casais [Pesquisa recente sugere parceiros Com hábitos semelhantes à ingestão pode viver muito tempo). Há outras pessoas na 🍎 minha vida quem compartilha bebidas também!

O álcool e seus rituais ainda têm poder social, cultural – apenas dizendo que não 🍎 devem mudar isso instantaneamente. Como a pesquisa continua as mudanças de políticas podem desaparecer - aconteceu (principalmente) com cigarros centenas 🍎 sem ajudas; mas até então minha resposta à pergunta do New York Times: "Essa bebida vale para você?" é provavelmente 🍎 sim às vezes mesmo por uma perspectiva bem preocupada... Uma vida saudável pode ter muitos efeitos protetores poderosos na saúde". 🍎 Claro! Você está conectado?

Isto é realmente profundamente pessoal: o que quer de qualquer um decide está bem e nenhum dos 🍎 nossos negócios (algo sei muitos não bebedores lutam para conseguir os consumidores aceitarem). Estou apenas consciente da parte mais espinhosa 🍎 pintar jogo reavaliar como lidamos com álcool, uma vez a sociedade pode ser nossas relações individuais.

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