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Dados da OMS (Organização Mundial da Saúde) mostram que, antes da pandemia do coronavírus, 84% dos adolescentes brasileiros já não 😗 realizavam a quantidade recomendada de atividade física, que é de pelo menos 60 minutos por dia -para atingir essa meta 😗 vale tudo, desde praticar esportes até caminhar para ir para a escola, brincar de pega-pega etc.
Na pandemia, com as aulas 😗 online e o isolamento social para reduzir a disseminação da covid, a inatividade física aumentou mais ainda e, segundo um 😗 levantamento realizado pelo Departamento de Pediatria da Escola Paulista de Medicina da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), apenas 1% 😗 das crianças e adolescentes com idade entre 7 e 17 anos realizou o mínimo de exercícios sugerido pela OMS.
O impacto 😗 dessa falta de movimentação é enorme: aumenta o risco de desenvolver obesidade e outras doenças crônicas, como diabetes e hipertensão; 😗 provoca alterações hormonais, no padrão de sono e no mecanismo de fome, podendo afetar o crescimento e a puberdade; e 😗 prejudica o ganho de massa óssea e muscular.
Com a volta das aulas 100% presenciais, a tendência é que a garotada 😗 passe a se mexer um pouco mais.
Porém, somente isso pode não ser suficiente, como já mostravam as estatísticas pré-pandemia.
Jogos de Kung Fu Shaolin 2024: O Grande Finale no Centro da China
O grande finale dos Jogos de 💰 Kung Fu Shaolin 2024 ocorreu no Templo Shaolin do monte Song, betesporte sa Dengfeng, província de Henan, no centro da China, 💰 no domingo (14).
Após uma série de competições emocionantes, dez praticantes de kung fu Shaolin, provenientes da China, Austrália, Chéquia, Estados 💰 Unidos, Peru e Zâmbia, foram premiados com o título de "estrela mundial do Kung Fu Shaolin 2024".
A seguir, uma tabela 💰 resumindo os resultados finais:
Posição | País | Nome do praticante |
---|---|---|
1 | China | Li Mei |
2 | Estados Unidos | David Lee |
3 | Peru | Maria Rodriguez |
4 | Chéquia | Jakub Novak |
5 | Zâmbia | Peter Mwansa |
6 | Austrália | Emily Thompson |
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