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Athing Mu, gratidão e apreço", diz a respeito de tabela copa do mundo 2024 excel abordagem para correr que por não pequena coincidência também acontece 🌝 ser ela uma aproximação à vida. Estamos falando sobre aprendizados ou crescimento; contratempoes – o quê eles podem ensinar-lhe: expectativas 🌝 - quando deixálos ir embora... Sobre como tirar alegria do processo neste mais brutalmente inequívoco dos esportes onde você ganha 🌝 (ou perde) com base tabela copa do mundo 2024 excel frações da segunda parte!
"As coisas vão acontecer", diz ela com uma sabedoria além de seus 🌝 22 anos, através do link
da Los Angeles onde mora e treina. “Digamos que eu corra mais 10 ano 🌝 a fio”. Naqueles últimos dias muitas coisa vai ocorrer... não será tudo um passeio suave! Problemas como temos são lições 🌝 para aprender.”
Vamos falar um pouco sobre os problemas.
Volte 12 meses e Mu era intocável. Ela tinha transformado os 800m, um 🌝 dos eventos de assinatura do esporte sport'S Signature Event (um evento que ela fez), tabela copa do mundo 2024 excel seu feudo pessoal: Ganhou ouro 🌝 olímpico na Tóquio; acrescentou outro no revezamento 4x400 m – ganhou o campeonato mundial ano seguinte - Não havia sido 🌝 vencida há mais da três anos! Era jovem comercializável poras "o futuro das competições esportivas nos Estados Unidos". E estava 🌝 infeliz...
As coisas chegaram ao topo nos campeonatos mundiais de 2024 tabela copa do mundo 2024 excel Budapeste, onde ela era a favorita fugitiva para defender 🌝 seu título e estender tabela copa do mundo 2024 excel corrida invicto. Como estava se sentindo dentro? "Com certeza eu não fiquei muito feliz por 🌝 estar lá", diz agora." A temporada que antecedeu isso - Não no treinamento mas mentalmente – Eu simplesmente nao estive 🌝 realmente ali". Só estou presente!
O que estava acontecendo, na verdade era a paralisia da expectativa.O próprio ato de vencer criou 🌝 uma pressão espiralante crescente tabela copa do mundo 2024 excel cada corrida; um vórtice com atenção e julgamento essencialmente arrastado para fora do conforto dela 🌝 forçava-a passar pelos movimentos ”.
"Você pode ser o coelho, ou você também é a raposa", disse uma vez um de 🌝 seus primeiros treinadores no Trenton Track Club tabela copa do mundo 2024 excel Nova Jersey. Em seu domínio total Mu ironicamente se sentiu mais caçada 🌝 do que nunca
Athing Mu – a caminho do ouro - lidera o percurso na final de 800m tabela copa do mundo 2024 excel Tóquio, no 🌝 mês agosto 2024.
: Tim Clayton/Corbis, Getty 
Imagens
Quando chegou a Budapeste, ela diz que estava tratando isso como "apenas mais 🌝 um encontro do mundo real". Na final foi detida tabela copa do mundo 2024 excel casa por Mary Moraa da Quênia e Keely Hodgkinson. Bronze 🌝 Mu puxou alguns metros depois das filas com as mãos sujando na cabeça dela; era se finalmente tivesse percebido 🌝 não ter nada para dar!
Isso continua a última corrida de Mu campeonato. Uma lesão isquiotibial manteve-a fora da pista este 🌝 ano, e assim seu calor nos ensaios olímpicos dos EUA nas primeiras horas do sábado pela manhã será tabela copa do mundo 2024 excel primeira 🌝 raça tabela copa do mundo 2024 excel nove meses ”. Claro que com os Jogos Olímpicos Paris apenas um mês longe dela ausência tem alimentado 🌝 todos tiposde medos; incertezase teorias selvagens Mas ela se sente bem E acima disso Ela desistiu amplamente sobre cuidar das 🌝 coisas não pode controlar “... ”
Como ela equilibra a nitidez da corrida com frescura? De que forma decide quanta competição 🌝 é demais ou muito pouco?" "Acho ainda estamos trabalhando nisso", admite. “Este ano, demos um passo atrás e decidimos priorizar 🌝 fazer primeiro o time olímpico priorizando os encontros maiores ”. Então claro corridas são ótimas! Mas agora nós apenas nos 🌝 preparavamos para as Olimpíadas." Nesse ponto Ela se lembra dela mesma:"Não dos Jogos".
Ensaios clínicos
", acrescenta ela como se fossem mais 🌝 do que uma formalidade.
O que mudou definitivamente foi tabela copa do mundo 2024 excel visão sobre o esporte. Durante aqueles longos meses longe da pista, 🌝 Mu tentou redescobrir a faísca de inspiração para ela tabela copa do mundo 2024 excel primeiro lugar "Quando comecei correndo quando tinha seis anos", explica 🌝 Ela:" era apenas algo
fez
. Não se tratava de perseguir "esta pessoa", ou chegar a 'este nível'. Era algo embutido tabela copa do mundo 2024 excel 🌝 mim, e assim tornou-se o padrão...
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após a promoção da newsletter;
Athing Mu é destaque tabela copa do mundo 2024 excel um anúncio da 🌝 Nike antes dos ensaios olímpicos de equipe nos EUA.
: Kirby Lee/EUA Hoje Esportes
"Os primeiros dois anos [depois de me tornar 🌝 profissional], eu não acho que estava focado tabela copa do mundo 2024 excel ganhar tanto. Foi tudo apenas uma nova experiência para mim e felizmente 🌝 Eu nunca tive um momento muito difícil Mas claro como você cresce é o mesmo acontece E simplesmente nem 🌝 sabia por onde isso iria afetar-me Só... crescendo Vivendo através das coisas pelas quais Não esperava viver."
Depois dos campeonatos mundiais 🌝 no ano passado, ela fez uma pausa total e abraçou as outras partes de tabela copa do mundo 2024 excel vida. Ela passou um tempo 🌝 com a família dela desconectado das mídias sociais! Foi tabela copa do mundo 2024 excel longas caminhadas para ler Bíblia: modeloou-se como era o trabalho 🌝 comercial que fazia aqui falando pela equipe Coca Cola -Cola (um patrocinador olímpico). E ao longo do caminho aprendeu "ver 🌝 coisas diferentemente", levar os momentos à frente da gratidão".
Não é que ela não queira ganhar. Um atleta assim conduzido, esse 🌝 destinado sempre vai querer vencer! Mas Mu já nem está preparada para deixar a vitória defini-la: "Eu só quero apreciar 🌝 o meio ambiente", diz Ela." Eu nao queria me sentir como no ano passado s minhas segunda Olimpíada e eu 🌝 tenho honra tabela copa do mundo 2024 excel ir aos Jogos Olímpicos onde isso esta completamente normal".
Um dos quais, para que não nos esqueçamos é 🌝 Hodgkinson. um atleta cujo destino parece ter sido entrelaçado com Mu desde a explosão de ambos fora das fileiras juniores 🌝 tabela copa do mundo 2024 excel torno da época do pandemia A prata atrás mu no Tóquio 2024 e Eugene 2024 Prata por trás Moraa 🌝 na Budapeste O recém-coroado campeão europeu E mulher mais rápida o mundo este ano É claroMu tem estado assistindo!
Athing Mu 🌝 comemora quando ela cruza a linha à frente de Kelly Hodgkinson para ganhar 800m das mulheres tabela copa do mundo 2024 excel um recorde americano 🌝 1:54,97 dat o Prefontaine Classic no mês passado setembro.
: Kirby Lee/EUA Hoje Esportes
"Eu vi coisas nos meios de comunicação e 🌝 nas minhas redes sociais", diz ela. Ela é ótima, não acho que somos realmente rivais." Somos apenas dois atletas muito 🌝 bons no 800 super jovens; tendo esse fogo entre nós vamos lá fora competir com eles... mas sinto como se 🌝 o momento tabela copa do mundo 2024 excel você começasse a pensar sobre os seus concorrentes fosse onde as coisa desmoronam".
Ele vem para baixo - 🌝 no final – à graça, gratidão e apreciação. Aceitando as coisas como elas serão serão No fim da última 🌝 temporada depois de seu pós-mundos quebrarem Mu correu na Prefontaine Classic tabela copa do mundo 2024 excel Oregon Mesmo antes que a arma fosse embora 🌝 ela podia sentir uma energia diferente "Era diferentes do modo com o qual eu me sentia durante toda estação", diz 🌝 Ela."Uma espécie De leveza E não há expectativa". Eu senti vontade era correr 'o quer dizer'
Você pode argumentar, é claro 🌝 que os Jogos Olímpicos trazem um tipo totalmente diferente de pressão. Mas Mu sabe ser possível correr as maiores corridas 🌝 com a maior liberdade porque foi o motivo pelo qual ela se tornou grande tabela copa do mundo 2024 excel primeiro lugar e quer viver 🌝 novamente naquele local "Vamos competir", diz Ela: “Não vamos deixar nada lá fora E quando suas pernas ficarem cansadas basta 🌝 bombear seus braço”.
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